打击今夏嚣张毛孔失控肌肤

没有人希望自己的小名是天生「油」物与「痘」蔻少女!可是到了夏天,面子问题总是一大堆。脸上的油脂就像失控的跑车,拼命往前冲,连毛孔和痘痘也跟着嚣张了起来,让美丽指数像坐自由落体一样,马上down到最低点。

想要拥有完美夏日肌?其实只要掌握住以下的美丽锦囊,就可以让妳今夏轻松成为名副其实的亮丽美人儿!

      

   Step 1:彻底清洁

     清洁卸妆才是保养肌肤最重要的关键步骤。经过了一整天脏污、彩妆、紫外线的「污染」,当然会对肌肤造成相当的负担与伤害,也会让后续保养品的保养成分无法被充分吸收,甚至还会阻塞毛孔,进而造成肌肤刺激敏感等现象。

      根据不同肤质的需要,洗净产品在质地上需要有不同的选择。例如中性、干性或敏感性肌肤,就可以选择用水冲净后,仍会在脸上留有薄薄的滋润感的洁面乳;针对混和性、油性肌肤所设计的洁面泥,则是将泥状成分调和入洁面产品中,在彻底清洁肌肤时,还能发挥吸油、控油等功效。

     洗脸时,记得要先用水打湿肌肤,好让洁颜产品中的洗净成分透过水分子做为媒介,温和清洁肌肤却不造成刺激。一般来说,卸妆/洁面霜的洗净成分浓度较高,因此大约取二公分直径的圆球状,洁面露则取二点五公分直经圆球状,洗面皂约为一至一点五公分长度的份量。然后将产品与水搓揉至完全起泡,先从T字部位开始洗,再洗两颊,发际别忘了也清洗干净。而即使是在炎夏,一天的洗脸次数最好不要超过三次,因为每一次的洗脸,对肌肤都是一种刺激,反而会让油水失衡,以及肌肤表面失去屏障。

 

  

   



     更进一步的清洁,还应该包括去角质的动作,因为身体新陈代谢趋缓、老废角质未能及时脱落,就会累积在表皮层,不仅让肤色看起来晦暗没有光泽,还有可能阻碍保养成分的吸收。

    最后别忘了可以适时使用清爽、收敛化妆水,除了有再次清洁的功能外,还能平衡肌肤酸碱值,帮助肌肤吸收后续保养品的保养成分。记住一件永远不变的事实,不管用多高科技顶尖的保养成分,首先都要先让肌肤恢复干净自然的的状态,才能维持最佳肤质。




Step 2:加强保湿与修护

许多美眉只知道消极去油,结果过度清洁却让肌肤水分不足,反倒加速油脂分泌,完美的控油保养不仅要去除多于油脂,还要加强完美保湿。

妳一定经常听到所谓的「外油内干」。肌肤的油与水比例不是油水平衡,要不就是油多水少,或油少水多,永远站在天平的两端。因此当油脂分泌过旺时,肌肤水分相对就会变少,皮肤变干燥后,角质层就会不平整,表皮细胞新陈代谢速率就会被打乱,老废角质开始堆积,肌肤防御功能变差,进而滋生细菌,痘痘就因此而生成啦。所以保湿是不分肤质的,即使是油性肌,也要特别注意保湿课题,一来可以让油水平衡,再者也具有修护角质层的功效。

而保湿品最主要是在肌肤的表层运作,改善角质层的问题,如何让水分有效地流到皮肤表面的同时,又能够解决皮肤干燥所产生缺乏光泽、粗糙以及细纹等「干荒」现象,才是保湿产品的立基点。以目前的保湿产品为例,大约可以分为水状、乳状、凝胶状、霜状,不同肤质可以选择不同剂型的保湿品。

最聪明的保湿对策,就是先搞清楚自己的干燥状况,再视实际需要涂抹保湿商品。因为保湿产品不但要具有可以长期改善肌肤保湿机制的保湿成分外,也得选择不会造肌肤负担的质地才行。

特别值得一提的是,在夏天的保养课题里,做完频率相对频繁的去角质后,记得要特别加强保湿,好维持肌肤的保水度,促进肌肤新陈代谢,展现透明感与光嫩的肤质。

 



Step 3:去油解腻

除了天生遗传基因决定了每个人的油脂分泌量,其实,日常生活中还是有一些可控制因素会影响肌肤油脂分泌的情形:

1.温度—

根据实验调查显示,温度每提高一度,油脂分泌量就会增加十%,也就是说,当气温从升高十度时,油脂分泌量增加的幅度就超过一倍以上。

2.饮食—

经常食用高油、高热量或者刺激性高的食物,也是造成油脂分泌提升的原因。

3.压力—

根据实验报告,在压力环境之下,肌肤调节机能会变差,让油性肌肤油脂分泌更高、干性肌肤油脂分泌降低。

想要让脸上总是呈现粉嫩粉嫩的质感,只有确实做好洗脸步骤是不够的!清洁后,搽上有控油以及调节皮脂的成分,或是质地较清爽的保湿产品,让肌肤的油水平衡。也可以适时使用喷雾化妆水、有「冰凉」感或是能纾缓镇定的保养品,既可降低肌肤表面温度,身体舒畅些,同时还可以减少油脂分泌量,不再让妳油光满面。

而在日常护理之外,还可为肌肤定期进行加强护理保养,让油脂分泌更为正常。

      

      

★控油调理面膜—

运用深海矿物泥及天然黏土等成分,加强发挥吸附油脂的功效,并能去除污垢、老旧角质,并能紧缩毛孔、调理肤纹。每周使用二至三次。

★T字控油调理露—

针对T字部位及容易出油的地方特别数记得调理产品,可吸收油份、缩小毛孔,让肌肤保持光滑粉嫩的质感。

★酸类焕肤精华

以果酸、水杨酸或A醇为肌肤做定期焕肤,一来可以去除表皮老废角质,再者也能调控油脂分泌,收敛粗大毛孔。



Step 4:反「孔」怖阵线联盟

与油光是麻吉好搭档的粗大毛孔,则是八十%亚洲美眉最头痛的问题。毛孔粗大,说穿了就是「油脂堆积+毛囊老化」两大起因在作崇。

虽说毛孔的数量并不会随着年龄的增加数目而跟着变多,人类的脸上约莫共有二十万个毛孔,在母亲怀孕六个月时,毛孔就已经形成了,出生之后也不可能再有新生成的毛孔出现。不过毛孔的数量虽然不会变多,确会因为皮脂腺的成长,油脂分泌不均和真皮层失去弹性而变大。

再说的清楚些,不同人就会有不同的毛孔问题,毛孔会变得愈来愈明显的原因有二:堵塞与变大。堵塞的毛孔通常是发生在十几岁青少年和鼻头上,主要是因为皮脂分泌过剩。脸颊周围毛孔变大,则和年龄增长,细胞代谢不正常,造成真皮层失去紧实与弹性,多半是发生在二十世代与三十世代前半期的轻熟男与轻熟女。而有许多人到了三十与四十岁,因为皮脂的分泌量骤减,加上所以造成双颊的毛孔变大。

曝晒过量的紫外线也会让毛孔变大。最有意思的是,日本皮肤学家发现,两颊的毛孔是会随着季节改变大小,他们分别在二月与九月时,测量同一个人同一部位的毛孔,发现九月的时候毛孔比二月时大了十%。

总之,会变成橘子妹,自己要负一大半的责任。因为毛孔的形状虽会随着肌肤的状态及年龄而有所变化,但是变化时间的早或晚,则是因人而异。要解决毛孔问题一定要先了解自己毛孔的状况究竟为何,如果是因为「皮脂或角质的阻塞」而变粗大,那么控油会是你的保养重点。当肌肤变老松垮时,使用可以促进细胞代谢紧致毛孔,才能让你的Y型毛孔不再继续恶化下去。



Step 5:向痘痘说no!

粉刺痘痘的成因,不外乎是:

1.过多皮脂分泌—

过多的油脂会累积在毛囊中,不但会阻塞正常毛孔呼吸及排泄,更成为滋养细菌成长的养分,这是粉刺痘痘形成最重要也是最根本的原因。

2.毛孔阻塞—

表皮层中过多的油脂本身就会造成毛孔排泄上的困难,再加上油脂会吸附原本应该脱落的老废角质细胞或脏污残妆,增加毛孔阻塞的机率。此时若没有细菌感染,就成为我们俗称的「黑头粉刺」。

      



3.细菌感染—

毛孔阻塞后,毛囊内的油脂无法彻底清洁,进而成为细菌滋长的温床,细菌不断滋生,使毛囊红肿发炎,最后变成突起红肿的青春痘

而让痘痘消失殆尽的方法,最简单又彻底的方法是,清除多余的油脂及脸上残妆脏污,而且绝对不要用手去挤压痘痘,就对了。除了清洁以外,控油、保湿和角质调理,则是痘痘护理的金三角阵容。选用的保养品,最好也要选用温和低敏、低刺激性的保养品;而具有抑制油脂分泌功能的保养成分,最好也要具备,好随时随地保持肌肤清爽。此外,在保养成分中添加抗菌保养成分,就能提早消灭毛囊中的细菌,进一步避免感染发炎、形成痘痘、面疱。其中特别要注意抗菌成分对肌肤的刺激性,避免让正常肌肤受到额外刺激。

注重肌肤保养外,日常生活作息,也有许多「抗痘」小技巧应该加以注意!压力、紫外线及饮食和生活作息不正常都是造成青春痘形成的重要原因,让自己身心内外平衡,多喝水,有优质的精神生活,自然就能挥别痘痘的侵袭。

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