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6种简单脸部运动有效除皱

在每天的皮肤美容中,不可缺少的就是脸部运动。它的作用是运用手掌或手指韵律,来刺激皮肤的组织、肌肉、神经系统三个部分,并促进血液和淋巴的循环。 

       当血液循环变得顺畅,氧气和营养成分就会及时被运送到各部组织,进而提高新陈代谢的速度。

  皮肤按摩最终可达到三种目的:

  1、皮肤变得湿润而光滑。

  2、提高肌肉的收缩弹性,丰富脸部表情。

  3、刺激神经系统,调节全身机能。

  以下介绍的6种基本脸部运动十分简单易学。按照书上的应用方法,多练习几次就会掌握要领。每天只须花大约10分钟的时间按摩,就可以有效防止皱纹出现。

相关专题: 按摩除皱皱纹
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