抢救晒伤肌肤五字要诀

      

      
        热辣的阳光可不温柔的主,强烈的紫外线让肌肤面临被灼伤的威胁,尤其是喜欢户外运动和旅游的人群,想要避免日晒几乎是不可能的。当肌肤被紫外线灼伤后,你需要来次肌肤修护的大作战,脆弱的晒后肌肤修护起来并不是一件容易的事,不仅要防止肌肤的再次受伤,还要让已伤肌肤恢复健康。要抢救晒后肌肤,你需要谨记晒后修护五字要诀。

晒后作战计划

当肌肤遭遇紫外线的伤害时,要马上祭出「敷、喷、镇、舒、服」五字诀抓紧黄金修护期,不让肌肤被晒伤打败,还肌肤健康!

★要诀一: 喷

皮肤微微泛红时,喷冰凉的喷雾可以马上帮干燥缺水的地方补水

虽然小泛红只是表皮被阳光轻微灼伤,但是含酒精或是复方成分类的化妆水还是有可能太刺激,添加活泉水、深层水的喷雾成分,才能冷却→补水→退红!




★ 要诀二:敷

整脸红又烫,用毛巾包冰袋敷脸,让表面变凉迅速冷却降低热伤害

STEP1>准备干净的毛巾

干净的毛巾才不会引起感染,包适当的冰块用按压式冰敷

STEP2>敷到不热辣为止

皮肤感觉不会烫烫的后,发红和痛的状况都减轻就可拿下

POINT

太刺激可用冷水,如果觉得敷冰块太痛,用浸泡冷水的毛巾冷敷10-15分钟。如果冰敷后都还是不舒服,接下来绝不能用热水洗脸,会让血管扩张、充血。也建议不要用洗颜品,直接冷水冲洗让毛孔收缩、冷却,达到消热退红的作用。


 

      

★ 要诀三:镇

用具镇静效果的晒后凝胶厚敷全脸,敷整晚持续镇定发炎反应!

选择含「天然镇静消炎三巨头」的凝胶类,达到降温及镇静肌肤的效果:

1、芦荟

芦荟去皮后的果肉可以制成浆放在冰箱里,晒伤出现红肿涂上可快速消炎。除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外,灼热发疼时,涂上芦荟汁液也有立即降热、清凉的功效!


2、丝瓜

《本草纲目》记载丝瓜的功效能和血脉、活筋络。实验证实丝瓜具生理活性的有机物质混合在丝瓜水中,对肌肤有很强的渗透性,也不会伤害皮肤组织。晒后用丝瓜水敷脸,能预防皱纹的生成!

3、黄瓜

黄瓜的含水量高达97%,其余3%都是人体必需的物质。能治烫伤、消炎。黄瓜汁还可洁肤、防止皮肤老化。捣碎敷脸可以减少皱纹,治疗晒伤和炎症,用新黄瓜做面膜还可以美白呢!


★ 要诀四:舒

肌肤状况稳定后,加强保湿、修护,祭出保湿乳液来舒缓回归!

保湿兼锁水,代谢周期过快,未成熟细胞无法发挥正常保水力到达肌肤表面,就会滋润不足脱皮。选有舒缓效果的添加玻尿酸、胶原蛋白等、洋甘菊、甘草酸、维他命B3让角质代谢正常!


★要诀五:服

真的痛到无法忍耐时,一定要看医生拿止痛药,如阿司匹林可纾解红肿、痒痛或吃口服类固醇消肿。也要多补充维他命C、E加速皮肤的复原和预防疤痕出现!

晒后肌肤极其脆弱,因而一定要小心呵护。

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