勿让颈部成为你护肤拦路虎

       天气开始转热,低领衣服让颈部越来越暴露,所以我们经常在街头发现一些女人把脸部保养得如花似玉,但是一看脖子和脸简直是两个世界的。如今,女人已会花许多时间、心思、银子在脸上,可很少用到护理颈部,忽然一天看到皱皮层层,才猛然惊叹,可时光已故过,好晚了。假如你不想眼睁睁看着颈纹泄露你的真实年龄,明天就得赶快行动.颈部不像面部,大多女人普遍缺少基础保养常识,这里你也许需要"分等进级":      

   

   

FOR学前班:

 颈纹比眼纹更早

      不少女人平时已比较注重皮肤保养,并且很早就开始用起了眼霜,却惟独对没有护理颈霜,她们的理由是:每天做面部护理就要花不少时间,再折腾脖子实在太
        麻烦了,现在还算年轻,脖子还紧实,最多护肤时候顺便往脖子上抹点就是,至于更多的保养,年龄大点再说吧!
       
       调查显示,27%的人根本没有颈部护理意识。其实,颈部在人体学上是一个“多事三角区”,颈部肌肤脆弱,厚度只有面部的2/3,胶原蛋白含量较少,而颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的1/3,皮脂分泌较少,难以保持水分,更容易干燥。加上一天当中无数次地抬头、低头,还要承受头部的重量,颈部皮肤更容易加速老化。值得提醒的是,颈部出现皱纹的时间往往比眼纹早,并且一旦出现,更深、更明显,以难消除。



  预防胜于修复


        颈部的皱纹通常有两种,一种是初期老化的皱纹,十几岁时便开始出现,这种皱纹通常不明显;另一种情况是受紫外线影响产生的皱纹,随着年龄的增加而加深。因此,颈部护理应该预防为先。

  专业建议

        24岁之后必须开始用专业颈霜来护理颈部,护理程序与面部一样,先用温和的洁面乳清洗,随后拍上不含酒精成分的爽肤水,再抹上颈霜;如果年龄较大或颈部皮肤已出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况,可到专业美容院进行具有针对性的颈部保养。



  FOR初级班:


 身体乳液不利于颈部

        不少女人热衷美容护肤,虽然目前收入并不丰厚,但还是会咬着牙买下各种心仪的护肤品。日霜晚霜精华、面膜,用在脸上一点都不心疼,相比之下,脖子受到的待遇很有点不公了。

        57%的人会在护脸或护理身体的时候顺便把护肤品抹在颈部。这类人对颈部护理有一定认识,还需要进一步了解颈部皮肤的需求,不能盲目地把面部护理产品涂抹在颈部,否则可能会适得其反。身体乳最好不要涂抹在颈部,因为其中的油脂成分较高,颈部皮肤难以吸收。



   



使用专业颈霜和颈膜

        严格来说,面霜和颈霜还是有不小的区别。颈霜通常质地比较滋润,含有使颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分,能加速新陈代谢,塑造颈部线条。如果你足够重视自己身体每一部分的护理,或者是颈上的皮肤比脸部的其他地方更早显示你的年龄增长,应尽早使用颈霜。颈霜的挑选重点是滋润性强,如补水精华素或去皱精华素,不要用过于厚重、油腻的产品,否则颈部难以吸收,反而会造成毛孔堵塞。

专业建议

        一周做一次颈膜是必须的,将膏状颈膜均匀涂在颈部,半小时后用清水洗净即可,如果颈部皮肤较松软,一定不要使用撕拉式颈膜,否则会把皮肤拉得更松。另外,紫外线过度照射颈部,也会导致色素沉着和黯淡无光,因此出门前应在颈部涂抹适量的防晒霜,或常穿高领衣衫,至少也要多用围巾.





 FOR进阶班:

 正确按摩事半功倍

        也有女人称得上护肤达人,哪个品牌出了新产品,她们必定最早知道,并且勇敢地试用,然后将使用效果和好友分享。对于颈部护理也丝毫不马虎,只要新出一款颈部护理产品,她们都会马上收入囊中。可她们通常觉得,颈霜使用效果往往不如广告宣传得那么神奇,仔细琢磨了后发现,原来是手法可能不到位。       
        调查显示,8%的都市达人会购买专业颈霜护理颈部,同时获得过专业的基础使用指导。但要想让它发挥最大功效,还要搭配正确的按摩手法和前期颈部去角质工作,否则颈霜中营养的吸收会大打折扣。

去角质+按摩

        去角质时,颈部可以用面部产品,但颈部肌肤较面部薄,宜采用颗粒细致的去角质产品,以螺旋的方式由下往上搓揉按摩,颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁,然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。
       
做颈部按摩时,将颈霜均匀涂抹在颈部,双手由下往上提拉颈部肌肉,力度轻柔,避免颈部皮肤受到伤害。
       
颈前按摩:双手由下而上按摩。如果方向相反,由上往下按摩,不但会使皮肤下垂,还会加速衰老。
       
颈后按摩:在耳后附近斜着向下轻柔,这种从头后斜向方式的按摩,可促进血液循环,消除面部浮肿和颈部酸痛,防止皱纹出现。




 美容院美颈项目

        如果你的颈部已经出现了难以抵抗的岁月痕迹:松弛、缺水、颈部轮廓不分明等现象,或你希望尽早得到专业颈部护理,可求助于专业美容导师的密集型护理。在专业的美容中心,你还可以避免家颈部护理遇到的麻烦,如弄脏衣服、环境带来的护理不便等。

1清洁皮肤
        由于地心引力的作用,躺着接受肌肤护理要优于站立式护理。在美容中心,你不仅可以躺在护理床上接受服务,还有纯自然的音乐相伴,让身心彻底放松。

2根据顾客皮肤状况去角质
        通过温和的专业洁肤产品给颈部做深层清洁,将颈部的死皮完全清除。

3将精油滴在温水里热敷,缓解疲劳

4颈前按摩,以轻揉的安抚法为主,帮助舒缓紧张的颈部肌肤,收紧并消除已形成的皱纹。

5颈后按摩,使用擀压的方式,有助于对颈部的淋巴部位进行排毒。

  



日常护颈tips

       
1.每天做美颈操
       
A.前后弯曲
        端正的坐姿或站姿,头垂直于肩,下背部微屈。双手按住前额,肘部与肩平。用双手的力量慢慢往后推压,直到颈部充分后仰,前额指向天花板,暂停,数到10。双手移到脑后,用力慢慢向前压,直到下巴抵到前胸,暂停,数到10。反复6~8组。
       
B.侧弯曲
        端正的坐姿或站姿,给头部左侧施加外力,用颈肌的力量用力向左侧挤压,直到右耳几乎指向天花板。放松,重复。反向进行右侧练习。重复6~8组。

       
2.选择高度为8cm左右的枕头,减少睡觉时对颈部的压力

       


3.选择能帮助颈部保持年轻状态的运动
       
A.芭蕾舞。
        芭蕾舞演员个个都有天鹅一样颀长的美颈,现在就去上芭蕾形体课,并且在日常的站、坐、走中采取芭蕾的姿态。
       
B.普拉提。
        普拉提教练会常对你喊:“长高一点”“拉开一点”,你的颈椎、脊椎在这种号令下不断地伸展、拉长。
       
C.瑜伽。
        不但能让颈部柔软、颀长,许多姿势还能预防颈椎疾病的发生。

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