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飞扬青春拒绝暗疮来访

        暗疮,让许多年轻人烦恼不已,在最美好最惬意的年华里,却因为暗疮问题多了很多烦心事。尤其不幸的是,如果暗疮长在脸部,让你觉得很是尴尬,很没面子。为了治疗暗疮,不少人都花费了很多银子在美容院、医院、药房等地方,可是,没过多久有复发,让你哀叹不已。暗疮应该如何预防呢?      

 飞扬青春拒绝暗疮来访       

  与暗疮绝缘的预防招术

  1.不和阳光太亲密

  强烈的紫外线对于肌肤而言可是头号大敌,尤其是在夏季。而对于暗疮肌肤而言,一定要小心阳光的毒害。阳光会使汗腺及皮脂腺的分泌变得活跃﹐使毛孔阻塞﹐增加发炎机会﹐所以应尽量避免直接日晒。

  2.饮食要留意

  饮食对于肌肤的影响是由内至外的,想要预防暗疮,饮食上也要多费些心思。饮食上要注意“四少一多”﹕少辛辣﹑少油腻﹑少甜食﹑少鱼肉﹑多蔬果。这里特别提醒少不代表无﹐只是注意不应过多。

相关专题: 痤疮
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