简单七步按走暗沉肤色

        炎热而昏沉的夏季,让你的肌肤在紫外线、尘埃、汗液等的联合攻击下,变得无精打采,失去了原有的光彩。想要摆脱暗沉的肤色,重获亮白感受,其实很简单,教你七步,按出你的好肤色。

按摩TIPS:

一周两次、每次持续5分钟的脸部按摩,能够促进血液循环,令你呈现自然均衡的健康肤色。按摩早晚都可进行,先在脸部5处(两颊、额头、鼻、下颚)涂抹按摩霜,完全适应后即可开始(约过5分钟)。

         

步骤一:

以眉心为基点,划大圈按摩,扩散至整个额头

用食指、中指、和无名指,以眉心为基点,向太阳穴方向划圈按摩。皮肤有向上拉扯的感觉,顺势推拿按摩太阳穴。


 

步骤二:

这个环节针对常常被人遗忘的鼻子进行按摩

用中指指腹向下顺直轻轻按摩鼻子两侧,有舒展肌肤和防止横纹出现的功效。左右两侧各按摩3次;中指指腹紧贴鼻沟,一点一点上下移动,大约6次。使堆积污垢浮出。为溶化多余的皮脂,要少许用点力。


 

步骤三:

在容易下垂的嘴角处,迅速向上提

用中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩。此举有缓解皮肤松弛的作用,大约3次。


 

步骤四:

脸颊部分大幅度按摩

以下颚为中心用中指和无名指的指腹,向左右耳方向划圈按摩。手指大幅移动按摩全脸,大约3次。


 

步骤五:

轻轻刺激太阳穴,促进淋巴循环

再次轻推太阳穴,用自己感觉舒服的力道即可。太阳穴掌管着淋巴流动,要轻轻按压促进其循环。


 

步骤六:

对容易产生疲劳、浮肿的眼部周围,要谨慎认真的按摩,以促进血液循环

以眼角为基点,用中指和无名指指腹覆盖整个眼部,轻柔的划向外侧,大约3次。这时还要再次轻推1下太阳穴。



步骤七:

稍稍用力按摩血管和淋巴集中的颈部

如果按摩霜不够可以再次补充,用整个手掌由下向上提,颈中央要轻轻用力,两侧要稍稍加点力度。按摩时下颚上昂较容易做动作。

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