专家支招有效战痘四步

    痘痘,可说是许多人的心头大恨,青春期的美丽时光,完全被它破坏不说,就算是过了青春期,它也时常来光顾。去痘,实在是护肤的头等大事。看看专业医师为我们列出的战痘四步骤吧。   

   

第一步︰“青春痘”?!要正名

再开展战痘大计之前,必须将“青春痘”正名,别再误以为它只会在青春期发作。从现在开始,请用“痤疮”来称呼痘痘。

第二步︰为什么会产生痤疮?

了解痤疮的成因,对症下药。痤疮的主要成因为:

●痤疮杆菌。

●毛囊角化不正常。

●皮脂腺分泌旺盛。

●荷尔蒙。

●气候,化妆品,类固醇的使用等。

解决其中任何一个因素都可以使痘痘获得改善及控制。



第三步︰战痘保养大计

对付痘痘由保养开始

卸妆:若有使用防晒及彩妆品,就必须以卸妆乳或卸妆液做第一步清洁。

洗脸:务必以温水配合不干涩及不紧绷的洗面乳洗脸,并适度按摩,将表面脏污及老废角质层彻底清除。

保湿许多人误以为长痘痘不能擦保养品,单用药物治疗即可,这是错误的观念。

保湿品的选择以擦起来清爽不油腻为原则,若担心含油脂的保湿乳液会造成粉刺及痘痘,可考虑使用玻尿酸及γ -美国PGA这类凝胶类保湿品。


 


●果酸保养品:一般由低浓度及低频率开始,易出油的肤质可选择凝胶类的果酸保养品,若有肤质干燥的现象则务必加强保湿或减低果酸浓度或使用频率。切记,一切保养要依肤质反应适度调整。

去角质保养品:粉刺型的痘痘族,可以使用柔珠洗面乳或含高岭土的泥状面膜去角质,前者一周可3至4次,后者1至2次即可。至于囊肿型或发炎型的痘痘,则建议使用含果酸及酵素类(如木瓜及凤梨酵素)的产品去角质,一周1至2次即可。

防晒:有些痘痘会因为紫外线照射而更加严重,因此,痘痘族应选择清爽不油腻,或添加控油配方的防晒品使用。


 


第四步︰战痘药物

药物治疗,依照不同痘痘成因各个击破。

须注意用药安全,像是口服一酸有致畸胎的危险性,非必要不建议女性使用。

此外,也可在专业医师建议下,选择适当的医学美容疗程辅助治疗痘痘,包括果酸换肤,柔肤雷射,蓝光治疗及钻石微雕术等。同时,正常的生活作息,压力调适及均衡营养也是抗痘的必要装备。

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