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穿越时空追寻青春不老秘密

  女人们费尽心思在寻找青春不老的秘密,从古至今,任何一个美人都害怕迟暮时的尴尬境地。也许,你小的时候,就幻想过穿越时空来到盛唐时期的华美宫殿,亦或是误闯入古埃及的神秘天地......今天,我们就要来次穿越时空之旅,追寻永葆青春美丽的秘密。
     

 穿越时空追寻青春不老秘密


  去到古代中国

  用规律饮食和东方养生术保持不老容颜

  古代中国女人,坚持早睡早起。她们认为人体要顺从自然界变化的规律才能保持精神饱满、体态年轻。

  1.清晨时空腹瑜伽10分钟

  从古代中国女人的平衡养生术中获得灵感,一天一次在空腹状态下练习瑜伽。也可傍晚花半小时运动,关掉冷气让自己出汗,使污秽排出毛孔,保持肌肤青春。

  2.善用工具彻底洁肤

    古时女人用丝瓜瓤去角质,用花瓣磨碎涂唇。现代女人更聪明,因为深知卸妆比化妆更重要,在洗脸时用软毛刷除去死皮和污秽物吧。

  3.食疗的新鲜招数

    东方保鲜术非常重视食疗,帮你保持水嫩皮肤的无数经典煲汤秘方传承至今,比如猪肝汤。而今日女人改为服用美容药片和植物性荷尔蒙。

相关专题: 抗衰老
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