抚平岁月痕迹抗皱不遗余力

  是谁将岁月的伤痕刻在了你的脸上?是谁让你的青春魅力褪了色?脸上多出的一道一道的皱纹,是你的美丽的绝对敌手。想要美丽不减龄,你需要全力展开抗皱祛皱战斗了。      


抚平皱纹日常护理法

1、注意控制脸部表情

  很多MM性格开朗,活泼可爱,遇到开心的事就会毫不顾忌形象的哈哈大笑;有的MM说话总是满脸神采飞扬,表情多变;虽然这是好性格的表现,不过,有时也要注意控制自己的表情,不要太过夸张,不让用力伸展开的脸部肌肤会因为你的多变表情留下道道痕迹哦。




2、多做面部按摩

  按摩可是对抗皱纹的一大妙招,坚持给肌肤按摩,可以有效的控制皱纹的生长。每天用少许按摩霜,以中指由眉心开始轻轻往外向下按压,在皱纹易出现部位重复按摩6次。

  不过,要切记的是,你的按摩力度不可过大,不然就适得其反了。




3、注意眼部防晒

  眼部肌肤是全身最为脆弱的肌肤部位之一,也是最容易滋长皱纹的部位。想要预防眼部肌肤出现皱纹,就要注意给眼部防晒。尤其是在烈日强光下,佩戴太阳镜或遮阳帽。

4、每日护理做全套

  肌肤护理要有效,就不可只做一部分,一定要做足全套。每次在清洁肌肤后涂上滋润霜,并坚持每星期做一次面部水分护理,比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油来润肤防皱。




抚平皱纹DIY魔法

  DIY你喜欢吗?可以利用身边一些看似平凡不起眼的事物为自己的美丽加分,实惠方便,其乐无穷。

用苹果膏去皱


  取苹果半个捣碎后,加蜂蜜1匙和面粉少许,调成糊状。使用时,将这种膏状物涂敷于面部,30分钟后洗净。每周1-2次,可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。




啤酒去皱

  啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。

茶叶去皱

  茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。




抚平皱纹按摩术

这套按摩方法可促进血液循环、恢复皮肤弹性,减退顽固皱纹,以及修复脸部轮廓。

1 – 放松抬头纹

运用大姆指与食指的指腹,沿着眉毛,重复运用深度的大挟捏动作。

运用大姆指与食指的指腹,以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面,指腹与抬头纹的接触面需呈90度。




2 – 平滑蹙眉纹

运用大姆指与食指的指尖,以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面,指腹与蹙眉纹的接触面需呈90度。

3 – 调理鱼尾纹

运用大拇指与食指指腹,以轻柔的小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面,指腹与鱼尾纹的接触面需呈90度。




4 – 强化颧骨

运用大姆指与食指的指腹,在颧骨部位,运用深度的大挟捏动作,以刺激肌肤的承托组织。

5 – 提拉法令纹

运用大姆指与食指的指腹,沿着法令纹,以轻柔的小挟捏动作轻滑挟捏肌肤表面。

6 – 重塑面部轮廓

从下巴尖延下颌骨至太阳穴运用深度大挟捏动作。将手指往手心卷曲,运用画圆的方式按摩。




晨操帮助肌肤抵抗皱纹

  假如你不想面部皮肤松弛,又不想借助于整容手术和药物,你不妨每天花上五分钟做一套晨操,让你不仅神清气爽,还能帮你抵抗松弛和皱纹。

  起床后,做好基本的皮肤护理程序,坐在椅子上,靠紧椅背,并开始用鼻子吸气,再用嘴呼气。 每个动作做2~3次,熟练后可适量增加。




● 深吸一口气,然后用力将呼出的气吹向鼻子两翼,左右嘴角轮流呼出气。

● 缓慢且深深地吸气,鼓起面颊后,用力使吸入的空气从紧闭的嘴唇喷出。

● 在用力吸气时,尽量使舌头紧压口腔底部;呼气时面部肌肉完全放松。

● 在吸气、呼气时,用手按住嘴角,嘴唇努力向外撅起。

● 把双手手指顺着额骨方向按住额头。眼睛和眉棱努力向上抬,以克服手指的阻力。

● 把双手的无名指放在眼睛的内角上,中指放在眉棱中央,而食指放在眼睛的外角上。然后用力使眼睛眯成一条缝,同时用手指稍加一点压力。

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