达人敏感肌肤护理心经

      

  我的肌肤并非标准的敏感体质,但是每当身体比较疲惫的时候,皮肤就会开始不大听话,出现疑似痘痘的小疹子,却又不像面疱容易对付,而是去之不尽、春风吹又生的恼人状态。类似这样的敏感肤况若早点控制,过个两三天就会乖乖恢复正常,但是一旦失控,就连保养时都是一种煎熬,若没有早点掌控全局或是失手碰伤了疹子,还会留下讨厌的疤痕,一场与皮肤伤寒的艰辛缠斗如此这般循环上演。

  和我有类似状况的女人似乎不在少数,根据统计,全球有52%的女性认为自己有皮肤敏感问题,在台湾也有将近一半的女人被敏感肤况纠缠,通常都是在涂抹化妆品有不舒适感,容易发痒或是换季时干痒脱皮、泛红干燥,同时也容易受到刺激,更惊人的是,理肤宝水经过统计后发现,敏感并非换季时或是某些特定状态的人才会出现,且好发期长达了一整年!而且产生敏感的原因千奇百怪,包括荷尔蒙失调、紫外线、污染、温差、不当的化妆品,还加上每个人都无法避免的老化!




  应敏感肤况而生的新鲜品牌大热门

  敏感,成了每两个人就会遇到的「主流」肤况,于是不少诉求给肌肤零压力的品牌应此而生,像是上半年刚到台湾的英国品牌REN,就是因为创办人发现Antony BuCK的妻子怀孕时对化妆品过敏而出现的好点子,他与法国的专业彩妆药学家一起想办法研发出最纯净的保养品,终于在2000年时诞生了一系列完全不含香精色素、石化产物、丙二醇、动物成分或是基因改造成分??等潜在对肌肤会造成威胁的产品,除了强调用生物活性科技萃取植物中的精华,这个品牌最有趣的部分,其实是它们的包装方式。最新的山药蛋白青春活肤乳用了医疗级塑料原袋加上真空压力包装,一如保存血浆的方式保护成分的活性,以确保肌肤吸收的都是无污染的新鲜状态。



  保湿创造肌肤健康温床

  敏感肌肤因为新陈代谢减缓,油脂分泌一下降,皮肤本身的锁水系统就会停机,又缺油又缺水,也会助长干痒脱皮的情形,所以应该先启动皮肤的皮脂膜担任阻止水分蒸发的功能,再由其下的表皮层以天然保湿因子达到保湿的效果,长庚医院皮肤科医师翁雯柔说,如果需要角质正常运作,至少需要20%的含水量,一旦低于这数字,最明显的感受就是肌肤不再那么柔软了,不过人体每天光是透过呼吸,排尿和毛细孔蒸散就会流失掉2.5公升水分,更何况是在皮肤如此脆弱的非常时期!要拥有完整的保湿机制,必须要靠补油、补水双管齐下的保养才会产生作用,角质层修复时需要的胆固醇、磷脂质与分子钉一样都不能缺席(别担心,角质层的胆固醇并非身上肥油的胆固醇,它可是担任了皮肤弹性的重要角色),所以在帮助皮肤保水之际,别忘了加上脂类的乳液乳霜,留住底下忙着蒸发的水分。

  近年薇姿就曾经结合了脂质与玻尿酸,创造了一种名为「活的玻尿酸」,在顾及了「油水」的状态下,保湿效果比一般玻尿酸多出了五倍,持久力长达一小时以上,大量降低皮肤敏感的可能。



  最温柔的清洁对待

油脂的补充不只能帮忙保湿,清洁肌肤时它担任了更重要的工作,虽说敏感时分应该要将皮肤的负担降到最低,尽可能减少化妆,不过敏感肤况偶尔也是无法避免清洁甚至是卸妆的状况(就像我,皮肤敏感还是要坚持上妆遮丑!),此时一定要慎选清洁产品中的保油保水性,欧舒丹为了配合这股全球性的敏感趋势,找到对皮肤极其温和的土耳其棉花,且在清洁产品里都添加了滋润的乳油木配方,Kiehl's更从玉米与椰子中萃取出脂醇配糖,以代替容易让敏感恶化的界面活性剂的起泡作用,法国品牌Odile Lecoin的甜杏仁精萃洁颜乳,则是用来自亚马孙河盆地的巴巴树油,萃取出能改善敏感的月桂酸,并用棕榈酸和荳蔻酸作为天然的界面活性剂,再加上含有丰富不饱和脂肪酸与维他命E的杏仁油,完美保护动辄得咎的敏感肤质。

  除了在清洁时照顾肌肤需要的油脂补充,敏感状态还得避免使用肥皂或是含有酒精的洗面奶,因为健康的肌肤必须呈现pH4.0-5.5之间的弱酸状态,皂类的使用不当会使得弱酸流失,改变了角质层的防护功能,增强碱性会让皮肤失去抵抗刺激与感染源的能力,除了极度温和的清洁外,更别在此时进行医学美容治疗,这只会让皮肤更加脆弱。



1. 山药蛋白青春活肤乳,REN,NT.3,600

2. 芦荟燕麦舒缓修护面膜,The Body Shop,NT.780

3. 特润修护调理精华,雅诗兰黛,NT.3,500

4. 洁肤乳,海洋拉娜,NT.2,500

5. 水导入保湿霜,克兰诗,NT.1980

6. 全效舒缓面霜,Darphin,NT.2,600

7. 妈妈宝宝润肤乳,欧舒丹,NT.1,780

8.花妍保湿修护面膜,香缇卡,NT.3,100

9. 超舒缓干湿2in1洁面露,SVR,NT.1,220



  守护易受伤的角质

  无论是何种敏感状况,肌肤都会指向同一个情形,就是角质缺乏防御能力,当抵御外在伤害的屏障受到伤害,皮肤就会陷入恶性循环,因为它既无法专心修护,又失去了保护的功能,依照以往接收到的「保养教育」来看,似乎应该要先停止去角质的动作,才是上策。

  不过美容专家牛尔倒是提出另一种看法,他说︰「角质如果肥厚不健康,即使补充再多的水分,仍然很难让皮肤达到油水平衡的状态,尤其是干性肌肤因为肌肤表面缺乏油脂和水分,触感粗糙且肤色暗沉,这都是因为老废的角质无法正常代谢,接着就开始产生『角质塞车』现象,这时候具有温和代谢角质的化妆水就担任了相当重要的角色。」它一方面应该要能再次清洁、保湿舒缓,一方面轻柔带走皮肤上阻碍保养的废物,好让后续保护肌肤的养分能真正被吸收。



1.舒缓防护精华,欧舒丹,NT.880

2.金缕梅角质调理洁肤水 1号 ,BeautyDiy,NT.249

3.全日双效保湿精华液,理肤宝水,NT.1,500

4.甜杏仁精萃洁颜乳,Odile Lecoin,NT.2,800

5.新润泉舒缓保湿精华,VICHY,NT.1,400

6.抗红舒敏保湿卸妆凝胶,理肤宝水,NT.800

7.特级保湿洁面乳,Kiehl's,NT.700

8.保湿霜,AVENE,NT.960

9.弹力活化修护组,LANEIGE,NT.2,200



  事先准备皮肤的救急千金良药

  在肌肤处在红色警戒状态时,所有的保养程序中,从清洁到滋润,都必须彻底杜绝香料、酒精、色素等致敏的成分,并非我们自己正在使用的保养品中「较温和」的产品就能解决,因为现在有不少保养品中含有强化代谢的微量酸类,除了必须仔细检查确认保养品的成分,若是经常发生敏感肤况,也许妳可以先准备好ㄧ两瓶简单保养,成分越单纯越好,像是化妆水与乳液,以镇定消炎与保湿的诉求为主,作为皮肤立即舒缓的急救型产品,抢在第一时间将皮肤的伤害降到最低。

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