【食】含铁食物增加造血,改善茶色黑眼圈
如果除了眼周,妳的双唇也容易泛黑,更容易手脚冰冷,那么或许妳是“贫血性黑眼圈” ,因为色素容易沉积,所以眼圈大多会呈现茶色,只要平时多摄取红色肉类,深色蔬菜等含铁的食物或营养补充品都能改善。
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