中医诊断四大美肌烦恼

      

   
        当面部肌肤出现干燥脱皮、暗疮、细纹、暗黄等问题,汉方医学将这些肌肤的征状,视为是一种诊断健康的凭据,透过观察面部各部位的皮肤状况和问题的方式,推断探询出各器官机能的状况,并透过内服外用交互调理的模式,达致时下最热门的「汉方美容之道」。
    



     但是,颜面视诊只是中医作为诊断的第一步,很多时候,在一张面上会同时显现各种问题征状,所以得配合其它如把脉等方法,才能写出较完整而正确的调理药方。现代女性不妨学习观察自己脸部肌肤的变化,从而理解内在健康的问题,及时矫正不良的生活习惯,或寻求医师的协助,活用这一种值得重视的新一代美颜方法。

        颜面视诊基于五行(金、木、水、火、土)、阴阳协调与平衡,以及四季气节,近来更与瑜伽、风水学一样广受西方人士认同与喜爱。原来很多美国公司在面试中,也会透过颜面视察技巧而对求职者作出初步评估;而荷里活影星 Kate Winslet 亦透过专业颜面视诊治疗师为她进行纤体减肥。



透过中医们多年的观察与研究,结合东方诊症和西方的皮肤分析,脸部大致可被区分为十个区域,分别与身体各部位的器官作对应。

1. 额头——消化系统和膀胱
2. 耳朵——肾脏
3. 脸颊下半部——牙龈与牙齿
4. 鼻头——心脏和生殖器官
5. 下巴——生殖器官与小肠
6. 眉心——肝脏
7. 脸颊上半部——鼻窦与肺部
8. 眼周——肾脏
9. 颧骨至下颚——卵巢和睪丸
10. 颈部——近日的压力状态


 

      


根据以上面部各部位对应器官的关系,多细心观察日常的肌肤状况,可针对肌肤问题所发生的部位,探讨出最佳的健康美肤之道。

Problem 1︰暗疮

        依据中医的说法,成年人突然冒出不寻常的暗疮,便要多加注意内在的生理状况了。若前额出现暗疮,即是心火旺,身体的代谢功能不佳,亦可能与压力有关。

        长在眉心则显示肝脏发生问题;眼睛下方为肾脏;两颊为肺热,即是气体循环较弱的关系;鼻梁则是血糖不稳定,脾脏可能已出现了毛病;鼻头则是心脏功能循环不良;下巴则是与内分泌荷尔蒙有关。

Solution︰
 
        平日要多喝水,少吃油炸、辛辣的食物,吃宵夜的习惯亦要改掉。生活作息要规律,建议练习瑜伽、冥想,以助舒解压力和郁闷的情绪,让身心获得平衡与和谐。不要少看这些简单自然的基本养生步骤,你大可于这两星期内进行正常的饮食,暗疮的问题必能有所改善。



Problem 2︰色斑与暗疮印


        脸上有色素沉淀的斑点,多与紫外线有关,但若是斑点偏褐色或黑色,且出现的地方多在前额或两颊,或是暗疮印长久没褪色的迹象,那么这些局部性的色素异常问题,极可能是受肝脏功能失调所影响。

Solution︰

        尽量避免于零晨二时后入睡,让肝脏取得新鲜的血液及养分,滋养肝细胞,有助于体内气血循环,不要让肝脏长期处于疲累的状态。戒除饮用含酒精的饮品,补充综合维他命以增强免疫力,让肝脏回复稳定和健康的状态。


   



Problem 3︰黑眼圈


 黑眼圈与遗传有着密切的关系,然而在睡眠充足的情况下,眼部四周依然有黑眼圈问题,那么很可能是你的呼吸系统或肺部出了毛病。

Solution︰

      戒除抽烟的习惯、远离吸二手烟的场所,多作眼部按摩,促进血液循环代谢。不要忘记早上洁面后涂抹具防晒效能的眼霜,避免令色素沉淀的问题恶化。


   



Problem 4︰暗沉肤色


        当脏腑机能失调,气血衰弱时,脸部便会变得暗沉无光。若发现脸色蜡黄,即显示你近日的压力过大,且长期处于容易紧张和发怒的情绪下,伤及肝使得肝气郁结。若是肤色苍白,气色不佳,则代表饮食失调和焦虑过度,因而损伤脾脏,气血不足时,气色又怎会好看!

Solution︰

你先要调整不良的饮食习惯,女士们可依据个人的体质进补,同时找出一些能舒解压力的方法,这样才是治标又治本的长远之计。

相关文章
洗发水什么牌子好?口碑超
什么面膜好用?推荐这几款好
什么洗面奶好?推荐这几款好
沐浴露种草!好用的大众沐浴
面膜的正确使用方法 平价好
美容热点
这个春节你可以靠美美哒发
百科文章
薰衣草精油怎么用 功效与正
洗面奶的洁面乳的区别在于
干性皮肤该怎么保养? 可以
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
网友关注热点