完美去痘印七个抢攻点

       

      


       如何除痘印,一直是痘痘族群的大困扰。许多人年轻时好发青春痘,却处理不当,留下满脸痘印,不仅影响外观,更让他们产生自卑感,不是刻意用浏海和长发盖住脸庞,就是整天低着头,不愿与人互动,「其实痘印可以治疗、加以淡化,别让它误了你的一生,」

        要解决恼人的面子问题,必须先认清痘印的种类,才能对症下药、百战百胜。

        关键一:轻松处理痘斑

        痘印总以各种面貌出现在脸上,有时候是又深又尖的凹洞,有时候是扭转纠结的绉褶凹陷,也有痘印伪装成囊肿型青春痘,摸起来又硬又凸,让人忍不住动手挤压,造成更严重的疤痕。

        但有些黑褐色斑点或持续性的发红现象,是痘痘愈合后因组织发炎而留下的色素沉淀,严格来说称为「痘斑」,由于影响部位集中在表浅肌肤,通常不须侵入治疗就能恢复白净,处理方式远较凹陷或凸起痘印容易。

        这类黑色素沉着引起的斑点,只要做好日常防晒、并涂抹退斑膏,半年内就可自动消失;若要对付颜色较深的斑点,也可采用果酸换肤或左旋C导入的治疗方式,加速美白

        皮肤科普遍使用的三合一退斑膏,含A酸、对苯二酚和弱效类固醇,可溶解肥厚角质、促进胶原蛋白增生,达到美白淡斑的效果。几年前媒体也报导连方瑀使用退斑膏保持肤质细嫩,引起社会注意。邱琬婷提醒,退斑膏中的类固醇成分不可长期使用,必须依照医师指示,定期更换药品,才能美得安全。


 


        关键二:把握除疤黄金时间

        抢救白净肌肤,痘痘一族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。

        极致皮肤专科诊所院长宋奉宜强调,青春痘发炎后会破坏表皮结构,严重还会影响真皮和皮下组织,这时皮肤启动修复机制,胶原蛋白增生重组,需时3~6个月才会稳定,因此新产生2个月内、红色到浅褐色的痘印,只要及早抢救,便可将组织受损的伤害降到最低,甚至恢复原来的光滑细致。

        利用钻石微雕、微晶磨皮等物理方式,或果酸、A酸换肤等化学刺激,不但清除多余的角质层,更促进胶原蛋白增生,直到胶原蛋白填满塌陷的皮肤,疤痕自然消失不见,宋奉宜指出,「甚至涂抹药膏时用手指轻微按摩痘印处也有效果。」



        关键三:改善老痘印有方法

        陈年痘印就像烙印在脸上的刻痕,难以磨灭,无论怎么治疗都无法还原成原来的皮肤,只能加以改善,长庚医院皮肤科医师翁雯柔摇头说。

        医师建议,皮肤凹凸不平、面积又大的痘印,可用雷射磨皮,就像刨光不平整的木头一般,将多余的皮肤组织汽化,缩小表面差距。

        二氧化碳、铒雅各雷射可用于较深的凹疤;由机械控制磨皮深度的魔颜术,则强调浅、中层磨皮;而针对痘印治疗引进国内的飞梭雷射,则是利用「分次换肤」的概念,将雷射光分成很细的光束,穿透表皮和真皮层造成小伤口,刺激新的胶原蛋白增生。

        对付老痘印,雷射并非唯一途径。

例如又尖又深的痘印,很难用雷射磨平,翁雯柔就建议,干脆用手术方法切除,或移植病人身上的皮肤填补,效果较好。 凸起的肥厚性疤痕通常呈现微亮的淡白色,除了可用雷射磨平之外,健保也给付病灶内类固醇注射,可让疤痕变平,但肤质仍和周围略有不同。



 

      

        关键四:先了解术后状况

        了解自己适合的除疤选项后,别忘了先弄清楚术后的副作用,并衡量自己的时间、金钱再做决定。

        二氧化碳、铒雅各这类磨皮雷射,效果直接、次数少、价格也便宜,却有恢复期长、术后反黑机率高的风险,适合有长假的学生族,打完雷射趁机闭关休养。

        而上班族就可用魔颜术做浅层磨皮,虽然价格较高,但恢复时间短、也不会出现血肉模糊的可怕场面,在经济状况许可之下,甚至还可选择昂贵且治疗次数多的飞梭雷射,几乎没有组织液渗出或出血的问题,打完雷射便可立即回到工作岗位。

        关键五:注意特殊体质

        处理痘印问题时,有蟹足肿体质的人应特别谨慎。

        蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置,由于这种体质容易有疤痕增生的问题,在青春痘愈合后,伤口长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。

        蟹足肿型痘印忌用磨皮、切除手术等各种造成伤口的治疗方法,而应用局部类固醇注射的方式消炎、溶解疤痕纤维。

       长期施打类固醇可能造成该部位皮肤萎缩、微血管扩张等副作用,肤质看起来皱皱的,血丝也会比较明显,病患可选择再用脉冲光或染料雷射处理皮肤泛红的问题。

        如何辨识蟹足肿体质?看手臂上的疫苗疤痕,若呈红色硬块凸起、且略有扩张情况,便可能属于蟹足肿体质,看诊时最好先向医师告知。


 


        关键六:预防重于治疗

        常有人认为,年轻时长青春痘没关系,只要青春期一过,皮肤自然恢复原样,这个错误观念不知误了多少青春肌肤!

        事实上,痘印一旦形成,便在脸上留下永恒的痕迹,因此皮肤科医师一再强调,所有治疗方法,都比不上从源头「抗痘」来得有效。

        造型师出身的艺人小葳、小冰就有切身之痛,年轻时由于常替戏剧演员化妆,熬夜晚睡的结果就是经常长痘痘。小葳总爱用指头抠破痘痘,而小冰更一定要用力挤出脓疱,当时不在意,没想到竟然产生凹疤,「留了疤才把手绑起来,真后悔!」小冰虽然说得夸张,但也一语道出痘印一族的悔恨心声。

        「绝不自行挤痘」是预防痘印产生的不贰法则。翁雯柔医师解释,用力挤痘易破坏皮肤基底层、造成色素沉淀,而且有些青春痘没有开口,脏东西被挤压进真皮层中形成严重发炎,痘痘愈合后,破坏了真皮层就变成凹洞。


   


关键七:有痘印又怎样!

        亚洲小天后孙燕姿,谈起自己的外表毫不避讳,「我的脸有痘印,胸部很平坦,可是我一点也不在乎。」她相信脸上的小缺陷不影响歌唱演出,也无损于歌迷对她的喜爱,就算朋友屡劝她做除疤手术也不心动。从她的人气屹立不摇便可证实,就算有脸上有痘印又如何,一个人怎么看待自己的价值才重要。

        反观时下男女总对自己的容貌斤斤计较,国泰医院邱琬婷医师就常遇到病人,为了脸上一个不起眼的小疤,花费许多时间、金钱除疤,这时她就拿出磨皮后血迹斑斑的相片,劝病人三思而行,一半以上的病人吓得立刻打消念头,「其实我们真的应该放开心胸,何必为了一个人家看不到的痘印成天不开心,」她摇头说。

只要选对治疗方法平缓疤痕、正确保养痘痘肌,加上适度淡妆遮掩,其实告别痘印困扰,没这么困难!

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