肌肤不冬眠 慎防肌肤灾害

    
        
       虽然今年冬天气温降得晚,但是一道道冷锋经过后还是冷到让人萎靡不振,肌肤仿佛也随之进入「冬眠期」。人体体温约为37度,肤温为33度要加码皮肤对保养品的吸收力,得将肤温提高至少38度。渡过寒流期间10至15度低温,不要说提高吸收力,有时连擦保养品都觉得皮肤好像完全吸收不了...。冬天想维持刚吃完小火锅的幸福光润感,就得帮助肌肤抵抗「低温」、「低湿」两大恶敌,谨防严冬肌灾害!

        一、低温特报肌肤暗沉无血色

        肌寒害1.血液循环不良,气色暗沉 

        气温低,微血管就会紧缩,无法将氧气和血红素输送到皮肤层,气色看起来自然苍白无血色。最明显可见之处便是青紫的双唇,脸颊中央也会特别苍白。

        肌寒害2.新陈代谢变差,保养品无法吸收 

        气温每下降一度,肌肤的新陈代谢率就会减少12%! 废物滞留在肌肤细胞中无法带走,新的水分和养分也进不来,久而久之,细胞活力减退,无法将新生细胞推至肌肤表面,老废角质细胞长久累积,粗糙僵硬,又堵住了保养品的吸收效率,恶性循环的结果,肤质每况愈下,还有提前老化的嫌疑!

 



        二、暖房低湿严重干燥问题

        对肌肤来说最舒适的相对湿度是50%-60%之间
        
        肌干害1.干荒粗糙 

       
大美人们最信赖的化妆水、精华液等产品,虽然水感充沛,但是当周围环境湿度低时,其中的水性成分会迅速蒸发,肌肤还是一样干燥。不够饱水的肌肤角质,就会像干裂的风化岩石般片片掀起,形成脱屑状况。冬天保湿要够力,还是得靠油性锁水成分充足的乳霜类产品,将水分留在肌肤内。

        肌干害2.敏感状况加剧 

        水分降低,角质掀起,等于削弱了肌肤的防御墙,使得刺激敏感的机会加剧。加上冬天许多人惯于用热水洗脸、洗澡,天然油脂被冲洗掉了,肌肤会干到连擦保养品都痛!

 



        三、Plus!以下这些问题也不能忽略

        室内外温差 

        肌肤在短时间内遇到剧烈温差,水分散失更快,肌肤也容易受到刺激。外出时突然接触冷空气、泡完温泉后,都是最常见的肌肤杀手!

        强风 

        风速增加时,体感温度更觉寒冷,冷风也会带走肌肤上的水分。台湾冬天虽然并没有那么寒冷,但是东北季风依然强烈,不得不注意。

        紫外线 

        谁不喜欢偶然的暖阳?但是在阳光下散步前请注意,防晒擦了吗?紫外线中的UVA不分四季都存在,忽略防晒,斑点和皱纹一样会报到。此外,紫外线也会剥夺肌肤水分,让你的保湿功课功亏一篑。 

 



        四、24 House冷气团来袭?肌肤『温感、保湿』妙招

        冷气团报到,气象局发布低温特报,今日台南以北气温骤降到12度,入夜之后更将下探9度,除了保暖,大美人更要注意干冷带来的肌肤变化!

        防晒日霜抵挡温差&紫外线伤害 

        走出家门,立刻感受到冷气团的威力,剧烈的温差与冷风,都会让肌肤干绷痛痒。日霜中适量的油脂成分,可以减少干冷空气剥夺水分,同时防晒系数也能防止紫外线加速水分散失。

        温和清洁 

        在干燥的暖气房中睡了整夜,可能两颊已经干燥起屑了。此时洗脸绝对禁用热水,以免加速破坏肌肤天然皮脂膜。一般肌肤选用温和的「氨基酸系洗面乳」,缺水缺油的干性肌肤,甚至可以不必用洗面乳。

        润感化妆水补充夜晚流失的水分 

        洗脸后,选一瓶质地稍稠密的高机能化妆水,为肌肤补充睡眠时段流失的水分。改用双手轻轻拍上化妆水,一来能利用手温活络晨起时低迷的血液循环,促进吸收,二来也有「醒脑」的作用。



        3:00pm
 

        室外温度已经降到15度以下,连午餐都只想叫外送打发。整天待在办公室的确温暖多了,但是空调房的干燥却让人双眼干涩、肌肤水润感也消失了。

        办公室温暖补水

        矿泉喷雾四季都好用,但是寒流来临,光想到冰冷的矿泉水就直起鸡皮疙瘩? 

        1.先将双手搓热,将矿泉喷雾喷洒在手中后,再按压到脸上。
 
        2.喷完矿泉水后请务必擦上乳液锁水。

        Tips:没有习惯携带保湿乳液?擦完护手霜后,趁乳液尚未完全吸收,在脸上按压一下就可以了。护手、保湿,一举两得。

        肌保湿效果的饮料

想要补充水分又想保暖,一直灌热水是最好的方式。现在有些瓶装饮用水中,还添加了保湿因子,如ceramide、氨基酸等,感觉比白开水更有美肌效果!

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