终结青春与痘的痴情恋


  很多人都为肌肤长痘而烦恼,脸上一颗一颗的痘痘敢死队一般前赴后继的上场,一点也不畏惧你那双为了挤痘很难闲下来的手,也不怕你那些所谓的祛痘去痘的神奇护肤品。面对着这么有韧性的对手,你的计策可不能太简单,需要做好持久战的准备,随时和青春痘来次短兵相接,让它们知难而退,永不再犯。

      

  成人痘因何恋上你?

  青春痘为何找上我?我分明早就过了青春期!为了将抗痘进行到底,我开始地毯式地搜寻痘痘的起源,最后终于了解到,成年人的痘痘成因和青春期的痘痘很有差别。如果二十五岁以上的你还在长痘痘,那么应该多多注意以下的因素了!

  内分泌

  内分泌失衡一直是诱发痘痘的重要元凶。约有三分之一的女性在月经前会有明显痘痘恶化的现象,主要部位是下颚和两鬓。看看中医调理一下内分泌会有帮助。

  消化系统

  消化系统的一些小问题,比如便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。这些你不在意的小问题会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出,令你的嘴角、法令纹两侧出现痘痘。


 

  压力

  装修、搬家、出国、换新工作、考试等 生活中的巨大压力,也会造成生理功能的失衡,让痘痘找上你。研究报告显示,压力、紧张与睡眠不足都会促使痘痘恶化,所以随生理时钟规律的作息,适当从事纾解压力的运动,对抗痘一族来说是一种美德!

  食物

  食物中以花生与青春痘的恶化最为相关,其次是油炸类、辛辣食物和巧克力等等。



  气候

  是不是觉得在这个季节里痘痘有了死灰复燃的迹象?季节变换、温度骤然升高时,皮脂腺分泌会产生异常,会造成痘痘的突发。

  药物刺激

  口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。



 
  抗痘日常习惯

  治疗痤疮的好办法好多,以下10条你做到了吗?

  1.每天都要用卸妆(不管有没有化妆)并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次去角质洁面膜来清洁毛也。

  2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。



  3.皮肤较油性的人不中要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。

  4.若外出或运动,出入脏空气后,回到家中一定要彻底清洁皮肤,保持脸部清洁、干爽。

  5.如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而会造成痘痘越长越多。

  6.没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。



  7.饮食尽量清淡,勿食辛辣口味食物,不酗酒不抽烟,不要任意吃补品,因为很多中药如:黄芪、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物刃也是容易诱发青春痘的。

  8.养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

  9.睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调

  10.多喝水,多吃蔬菜和水果,也是个很好的美容方法。



 
  应急策略:

  1、应急秘方:如果痘痘已经变白有脓头,就热敷,然后轻轻用纸巾把痘痘挤破。

  脓还没有突出皮肤表面,可以涂上维生素E软膏,然后用遮瑕膏刷在痘痘处,涂上粉底,再以手指轻轻沾去多余粉底,最后,扑上和肤色完全相同的蜜粉,腮红打得厚一点。


 

  2、有条件和时间:买一些酒精,和棉球棒,一个带尖的比针粗一些,基本就这些。

  痘痘已经变白有脓头,就可以处理了,首先用棉球沾酒精,把痘痘擦擦,再把带尖的的针放酒精消毒,用针尖把痘痘扎一个洞,再用针在痘痘上滚动挤压痘痘,这样会挤的干净,用棉球擦去挤出的脓水。这样就不易感染留疤痕。

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