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按摩穴位有助消除黑眼圈

  黑白分明的熊猫很可爱,可谁如果有一双“熊猫眼”就高兴不起来了。然而熬夜、日晒、经常化妆以及月经失调等健康问题,都可能让女性美丽的眼睛被黑眼圈“笼罩”。想要甩掉自己的两只“熊猫眼”,让明亮双眸神采飞扬,需要在日常生活中仔细呵护自己的眼部。

 按摩穴位有助消除黑眼圈

      

      

  坚持每天按摩

  促进眼部血液循环,对于预防黑眼圈非常有效。每天涂好眼霜后,用无名指的指尖沿着眼睛四周轻轻按压;还可以用无名指指腹轻轻按住球后穴(下眼尾往内约1/4处凹陷是球后穴)并向上施力,此时会有些微痛感,但按摩后会很舒服;或者将大拇指指腹垂直放在鱼腰穴(眉毛中央凹陷处是鱼腰穴)处轻轻按摩;用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3到4分钟,每天两三次。但要注意力度一定要柔和,因为眼部皮肤比较脆弱,力度大了反而会造成皮肤松弛。

  热敷也可以缓解黑眼圈,如果没有热毛巾的情况下,用自己的手也可以完成热敷。把双手搓热,之后用手掌心捂在双眼上,如此反复十多次。千万不要养成揉眼睛的习惯,因为这样可能导致眼部毛细血管淤青,形成黑眼圈。

相关专题: 黑眼圈
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