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错误排毒法让你受尽伤害

 错误排毒法让你受尽伤害


    几乎大部分的女人都相信,自己的身体内积聚了许多毒素,需要排毒。当然,排毒对于美容养颜和身体健康都具有十分重要的好作用。但是,你是否真的需要排毒呢?你的排毒方法正确吗?要知道错误的排毒方法很有可能损害你的健康哦。而且,对美容也没有裨益。要排毒,想看清方法对不对。     

      

 错误排毒法让你受尽伤害

    到底什么是“毒”

    近几年,随着环境污染、食品安全危机等问题的出现,再加上长期坐着办公,运动少了,便秘的人多了,很多女性都认为自己体内有毒素。于是,不少人追捧排毒产品。有些女性朋友是为了解决便秘问题而使用排毒产品,有些则是抱着美容目的使用排毒产品。

    我们的身体内是否真的堆积着那么多的毒素呢?武汉市协和医院消化内科任宏宇副教授称,西医没有排毒的说法,只有增强抵抗力抵御病毒侵入的观念。而中医则是通过扶正祛邪,在补气的基础上进行排毒。中医认为造成人体毒素的情况主要有三种:水毒,体内好的体液叫津液可以滋润关节和各种器官,而不好的体液会造成水肿、虚胖、慢性疾病、妇科疾病等;血毒,因为压力大、工作紧张造成情绪急躁、焦虑、抑郁等,导致气血循环不良,肝脏排毒功能不好,肝气淤积;食毒,饮食过于精细、油腻,吃甜食、冷饮过多造成。

    但是中医是具体情况具体分析。在一些排毒产品的宣传广告里,把口臭、便秘等统称为“毒”是不对的。因为产生这些现象的原因各不相同,比如口臭也许是由胃热、积食引起的;便秘也要具体区分是实秘还是虚秘。

相关专题: 排毒养颜
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