时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

要吃掉痘痘,就要三多二少

   

   

  痘痘,是每个MM的噩梦。

  其实这个噩梦,是可以吃掉的哦。

  下面我们来听听专家是怎么说的:

  要吃掉痘痘,就要三多二少。


  一多:多吃钙、锌丰富的食物。

  因为锌可以增加抵抗力,加速蛋白质的合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。

  含锌丰富的食品有很多,比如玉米、扁豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等;含钙丰富的食品,除坚果类,牛奶也是不错的选择。

相关专题: 祛痘青春痘
赞(0)
提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
清洁+按摩 封杀闭合性粉刺
8款零差评清洁面膜推荐
护肤品正确涂抹用量知多少
中韩娘娘颜值肤质PK 范爷胜
美白小妙招 还你白皙肌肤
美容热点
2015韩国流行烫卷中长发型
半扎头发的方法 DIY公主头
2015年最新日系发型设计图
7招补救肌肤丑态 完美上镜
1min化妆技巧 变美又省时
百科文章
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
中年男性用激光去脂肪粒多少钱
女生要怎么去除脂肪粒
女生脸上的脂肪粒会自己消除吗
网友关注热点