去除脸上油光的独门秘方

 


  皮肤油腻产生的原因是,现代人常处于室内空调中或防晒措施不足够,经常照射过量的阳光与紫外线;加上生活压力无法舒解,都容易让肌肤出现油水不平衡的失调状态,肤质变得敏感脆弱,更容易冒痘痘。实际上,一旦肌肤的油脂与水分无法平衡时,就会因为内部缺水,而不断分泌油脂形成恶性循环。所以,只注重表面清除油光无法根本解决问题,做好基础保养,加强肌肤保湿控油,才能彻底挥别油光。

        下面将教你5招控油的独门秘方:

        1.清洁要彻底
      
        由于油脂分泌不均,毛孔内堆积的皮脂与灰尘、残妆混合成油垢,角质层就会变得越来越厚,更不容易清除脸上新增的油脂脏污,肌肤自然无法拥有透明光彩。因此,控油的第一步就是要把毛孔清洗干净,每周2~3次的去角质与面膜清洁,可避免油脂堆积并排出老化角质,帮助新陈代谢正常,肌肤自然越健康。




   

         2.选用控油化妆水 
 
         一般化妆水都有再次清洁的作用,但具控油效果的化妆水,大多添加了吸油粉末或控油成分,除了能再次深层清除毛孔内的油脂污垢,更有加强抑制T字泛油问题,给你一张粉粉嫩嫩的脸。

         3.选择控油产品 
 
         可以选择帮助调理油光的控油凝胶等,以取代日常乳液的保养程序。以“保湿+控油”功效并重的乳液,能让脸部肌肤较易维持长时间的干净清爽。比如“BIOTHERM净肤清脂瞬效去油光露”,添加了收敛因子,除了紧致原本粗大毛孔,还有吸附表层多余油脂且控制油脂分泌。或者“H2O+脸部控油保湿胶”的海藻成分,具有调节油脂分泌量,并以水杨酸温和去除阻塞毛孔的油垢及肥厚角质,让肌肤深呼吸。



   

         4.一定要紧致毛孔

         在上妆前,保养的最后一道手续,即是针对油脂分泌旺盛的部位,加强控油。推荐“资生堂飘尔丽思系列”具清洁、湿润平衡与特殊调理的3大保养功效,摆脱油光、面疱与干燥,其中T字控油棒,不仅抑制油光且能改善粗大毛孔。

         5.控油粉饼不可少

         除了在基础保养上加强控油,记得还要更换你的粉底。因为你的肌肤在不同的季节,会出现不同的肌肤状况,所以换个当季的粉饼也是重要功课。针对亚洲湿热气候设计的“CHANEL净爽两用粉饼”,与强调1.5倍抗皮脂且防水与抗汗功效的“佳丽宝Revue沁透持久粉底”,兼具轻透持久的底妆需求,让你的肌肤重现粉嫩!






  一般人认为,在夏天出现满脸油光的情况,属于油性皮肤,但问题并没有这么简单。你必须了解,你的皮肤是一过性的多油还是一天到晚都多油?是局部多油,还是整张脸都多油?是在室外才感到多油,还是在办公室里就感到多油?油多到什么程度?你能上粉底吗?用吸油纸轻轻一按,是斑斑点点,还是满纸透明?在特殊的日子里,有没有“痘痘”出现?了解了这些情况,你才能更有针对性地处理你的肌肤问题。

  如果你是整张脸都多油,那你是油性皮肤。油性皮肤由于自身的皮脂分泌量较旺盛,容易粘着尘埃而形成污垢堵塞毛孔,你必须注意下列几点:

  {1}在化妆品的选择上,宜选用洁肤性化妆品。 要护肤时,也只能选用含油量较少的水质化妆品,如乳液、水包油冷霜、粉状粉底霜等,也可选用偏酸性的化妆品,因其可以抑制汗液和皮脂的分泌。应避免用含颗粒成分的化妆品,因颗粒性成分与皮脂混合容易堵塞毛孔和汗孔,形成皮肤病。

  {2}洗脸宜勤。 勤洗脸能帮助毛囊口保持清洁通畅,同时能及时洗去积聚在毛囊口的油脂及细菌。洗脸要认真,先将毛巾在温水中浸湿后,热敷一下面部,然后抹少许香皂或洗面奶在手心,加少量清水后双手摩擦至起泡沫,再用泡沫彻底清洗面部,最后用清水冲洗干净。每天至少2~3次,这样1~2周后面部的油脂便可明显减少。

  {3}饮食上,宜多吃新鲜的蔬菜和水果。 水果和蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,对于维持表皮细胞的正常代谢,减轻毛囊口的角化过度,促进脂类的代谢能起积极的作用,其中以黑木耳、金针菜、蘑菇、胡萝卜、苹果及菠菜为佳。


 


     

  豆类产品中以黄豆、黑豆的营养价值为最高。用豆类加工制成的豆腐、豆浆和豆芽等,也是营养丰富的高蛋白低脂肪食品,可以多吃。动物的心、肝、肾等内脏,含脂肪少,而富含蛋白质、维生素和矿物质,可以多吃。

  少吃含脂肪高的食品。高脂肪的食品包括动物肥肉、奶油及油炸类食品,植物的干果类食品也含有丰富的脂肪,如花生、芝麻、核桃等,都应少吃。

  糖类食品的摄入应该受到控制,因为高糖的食品如巧克力等,在体内可以转化为脂肪而加重油脂的分泌,所以不宜多吃。如果上述你都注意到了,仍然觉得控油不够理想的话,可以到医院咨询皮肤科医生。目前,医疗上用于控油的主要有两类药品——四环素和维甲酸类药物。这两类药物控油效果良好,但都有肝脏损害和致畸胎的不良反应,因此必须由有经验的医生开处方。如果你的油脂在月经前明显增多,甚或有“痘痘”出现的话,加上少量的强的松或安体舒通可以提高疗效。





  如果你的脸只是中央T型区油腻,而面颊部并不油腻,那你是混合型皮肤。混合型皮肤在选用化妆品时,应依其不同部位分别选用。如面部中央的油腻处,可选用洁肤性及含油量少的乳液、水包油冷霜,其余部位则选用含油量多的油包水冷霜。

  如果在办公室里你的脸部并不多油,而在室外则肌肤明显油腻,甚至出现潮红、瘙痒,那防晒对于你来说,就显得非常必要。一般可选用SPF在10~15的防晒霜,如果需要在烈日下暴露比较长的时间,则可以选用SPF在25~30的产品。

  如果长期待在办公楼的空调房里,觉得皮肤既油腻又缺水,甚至出现敏感现象,那么你在积极控油的同时,要注意补水,补水最重要的是多喝水。你并不适用油脂性的保湿类化妆品,建议你一周做两次控油补水冷膜敷脸。

  如果你的皮肤是敏感性的,最好选用天然材料制作的洁肤、护肤品,或无香料、无酒精、无防腐剂、无色素、无药物的化妆品,成分越简单越好,并且不要频繁更换。敏感性皮肤在使用新化妆品之前,一定要先在前臂内侧少量试搽,如24小时后无不适反应方可使用。目前有一些在药店里出售的化妆品,就是专门针对敏感皮肤的人群使用的,你可以在咨询皮肤专科医生后选用。


 

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