不做国宝美女的眼圈扫除战


      伴随着社会发展的脚步,女性的地位逐渐提升,并日益承担起越来越多的社会责任。而责任的加大,就意味着同比
的压力增加,事业和家庭的两方面压力让女性经常面临熬夜的危机。而黑眼圈的不期而至,就是女人最为忧虑的美丽困扰之一。要搞定黑眼圈,现在就来为你支招。     

     
一、眼部按摩

  1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。

  2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

  3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处):用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3~5秒后放松,连续做10次。将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周3~5圈。



二、中药滋补:

  中医认为黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者如伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热等症状可服用六味地黄丸,其中宛西制药生产的“仲景牌”浓缩六味地黄丸,同传统剂型相比浓缩丸具有体积小、服用量小、携带方便的优点,以“药材地道,品质纯正,疗效显著”而获得越来越多的消费者的青睐。

  肾阳不足者,如有头晕耳鸣、腰膝酸软、怕冷、四肢不温等症状者宜服用温补肾阳的产品,如仲景桂附地黄丸等进行温补。

  如果出现视力减退、视物昏花、模糊,迎风流泪等症状时,可服用仲景杞菊地黄丸,滋肾养肝明目




三、敷眼法:

  1、土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。

  2、茶叶敷眼:将泡过的红茶包敷于黑眼圈上,约5分钟。

四、食疗:

  芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈。此外,还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。




黑眼圈保养急救

        偶尔的通宵PARTY,临时的加班,月经光临……谁都无法幸免,脸上浮现疲惫的黑眼圈,面对这样的突发状况,不妨做一些临时的保养补救。

        1. 冷热交替敷眼

  先用温热的毛巾(水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱)。敷眼部十分钟,促进眼睛周围肌肤的血液循环,再换成冷毛巾冰一分钟,交替敷眼几次,眼睛周围的毛细血管通常扩张并收缩,黑眼圈就会减淡很多。



 
         2. 牛奶敷眼

  用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈。用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围10分钟,眼周的皮肤喝饱水,黑眼圈也会减轻。

         3. 隔夜茶包敷眼

  昨晚熬夜时喝的绿茶包不要扔掉,早上用茶包敷眼5分钟,再轻轻的擦拭按摩眼周,醒目又提神。



 
         4. 垫高足部

  看电视或睡觉的时候,在脚下放一个足枕抬高脚部。当足部略高于心脏,头部血液循环加速,对眼睛的浮肿也非常有效。

         5. 蓝色眼罩

  超市里常有的蓝色眼罩也是缓解黑眼圈的好东东,镇静眼周肌肤,又方便重复使用,不但可以在家里使用,在办公室也可以准备一个,感觉眼睛疲劳的时候,就戴上一刻钟。




自制眼膜

  1银耳眼膜

  将银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇。每日一次,每次取3-5滴涂于眼角、眼周。

  作用润白去皱、增强皮肤弹性。

        2苹果眼膜

  将苹果切薄片敷在眼部下方,如果先在冰箱里冷藏效果会更好。

  作用祛除黑眼圈。



        3牛奶眼膜

  用冰牛奶敷眼,每天早晚2次,每次10分钟。

  作用消除眼袋

        4丝瓜眼膜

  取未成熟的丝瓜去皮、去子,捣成泥后涂于眼部。

  作用抗过敏、增白。

        5茶叶眼膜

  用泡过的茶叶(红茶除外)敷眼,每周一次。

  作用消除黑眼圈。

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