贴心五大计划营造天鹅美颈


  认真地在镜子面前审视自己的颈部:据说一条皱纹代表年近三十,每多一条就添寿10年。 如果还没有明显的松弛或者皱纹,那么恭喜你,但还是要采取预防措施, 不要让岁月在你的任何肌肤上留下痕迹,保持颈部的完美, 让自己看起来至少年轻10岁! 

      

  娇气的美颈

  颈部的组织结构较为薄弱,油脂分泌很少,容易出现干燥的现象。经常活动,还为肌肉的松弛和细纹的出现创造了条件。如果不注意护理,从25岁开始,颈部便会有明显皱纹。

  通常在十几岁的时候颈部就会出现皱纹,但是它们并不明显。随着岁月的侵蚀,种初期老化的皱纹就会慢慢加深。想让自己拥有紧致无纹的美颈,就开始实施BAZAAR为你精心制定的美颈贴心计划吧!



  美颈贴心计划

  贴心计划一:每天使用颈霜或紧致产品

  颈霜或是高质量的日霜晚霜内含有让颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成份,坚持使用颈霜,皱纹就不会提前出现。

  推荐产品:

  sisley 美颈霜 780元

  恢复柔美的颈部曲线,需要紧实和滋润。含有植物精华及高浓度活性成份的Sisley美颈霜,在增强颈部肌肤弹性的同时,有效淡化颈纹,完整塑造滑润优雅的美颈。



  CLARINS新生紧肤颈霜 480元

  作为Clarins最畅销的紧肤颈霜,它含有的Vitacreatine TM (肌酸) 能够修护细胞机能,增进活力,结实及收紧的同时深层滋润肌肤。抗污染复合素TM能够保护颈部肌肤,防止肌肤受到侵害,使颈部细致而富弹性,延缓对抗老化现象。



  SHISEIDO SBN盼丽风姿颈霜 420元

  标志着Shiseido 最新护肤科技研制而成的盼丽风姿颈霜质地丰润,帮助拉紧颈部肌肤,恢复弹性的同时,能改善肌肤粗糙现象,充分发挥修护效果。每天早晚在完成所有清洁、护理步骤后,由胸口向上均匀涂抹至下颚部位,瞬间令肌肤感受滋润柔滑。

  佰草集颈霜 230元

  蕴含中草药精华红景天和芦荟的佰草集颈霜有特别的调理功效:用后能更好地促进皮肤的微循环,帮助肌肤增加氧气,有效紧实肌肤,加快胶原蛋白在真皮层生长,预防及减缓皱纹的显现,颈部因而回复细致和丰盈。



  贴心计划二:美颈体操

  整天伏案工作,脖子常常会感到酸痛。我们头颅的重量   有1千克以上,让细细的脖颈支撑着当然会感到疲劳。准备一套美颈体操。效果会事半功倍。

  第1步:将脖颈充分地向前后弯屈,向前要达到胸部,向后时也要让颈部深深地弯屈,尽量让头部和地面达到平行。

  第2步:向左右两侧交替转动脖颈,使它的侧面肌充分得到伸展。

  第3步:用头部画大圈带动脖颈,向右转完,再向左转。

  第4步:用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴,这动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧,重复做6~8次。



  贴心计划三:为颈部做按摩

  按摩不仅能够舒解疲劳,而且也是简单有效的美颈方法。每晚沐浴后涂上少许化妆水和颈霜,再进行按摩。

  1.先将颈霜均匀涂抹在颈部。双手由下往上,手指稍稍用力往上提拉颈部中间松弛的肌肉区域。

  2.中间区域按摩完后,头部侧向一边,双手以指腹施力,从颈部下端往上推揉,直至耳后。

  3.头部后仰,双手举起大拇指,将下颚处多余的肉往前推至下巴处,再以相同的方法,慢慢向左右耳处移动。

  重复以上动作三次,每天晚上睡觉前做按摩,对预防颈部的细纹,舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。由于颈部肌肤的弹性差、肤质薄,按摩时的力度要轻柔。



  贴心计划四:选择合适的寝具

  柔软的床和褥子,睡上去很舒服,可是我们的臀部和脊背却会因为这种柔软呈W形下陷,结果导致脖颈骨猛烈地前倾。和床褥一样,枕头也是引起脖颈酸痛的原因之一。对于脖颈来说,仰卧是最自然的,所以大枕头是最科学的。这样能让脖颈形成山形弯曲。枕头最好稍微硬一些。最适宜的高度是在8厘米左右,摆放在脖颈的凹陷处。



  贴心计划五:冷敷

  如果脖子太劳累了,无法再灵活转动,我们还不妨采取这个办法:将盐水冻成冰块,裹在毛巾里,然后把它放在酸痛的部位,一边划小圈一边冷敷20—30分钟。大约2—3天,你的脖颈就会转动自如了。

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