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熟女抗皱最有效小妙招

  

   

   
  面对镜子,发现几道额上、眼角的皱纹,你是否感觉到岁月的无情?30岁以后,皮肤慢慢失去弹性,身材开始变形,生活的压力、空气的污染、不良的习惯正毫不留情地摧毁着女性的容颜。如再不注意保养,肌肤状况会直线下降,加快老化步伐。上海市皮肤病性病医院副院长王学民教授强调,其实,从24岁起,就该预防皮肤老化;30岁更是女人保养的一道坎。如不及时针对危险因素、重点部位等进行特别保养,肌肤就会老化很快;直至40岁时,将可能失去改善老化的机会。

 

  大笑、侧睡易“催生”皱纹

  不要简单以为只有过了30岁才会有皱纹爬上脸颊,也不要以为只有40岁的女人才需要除皱,保持年轻美丽是女人一生都打不完的战役。其中,不请自来的皱纹是头号天敌。

  从30岁开始,皮肤的光泽、水分、弹性等开始减少,眼角易出现讨厌的细纹。此外,这个时期还易产生的衰老症状包括:鼻唇沟纹明显、出现眼袋等。


  对策:不抽烟、少作“扭曲”表情

  笑多了,更容易有皱纹……多数皱纹虽然都是阳光侵蚀的结果,但有些则因为个人不良习惯,比如:皱鼻子、皱眉头,或不当的脸部按摩等造成。王学民教授说,皮肤老化更多地来自于年龄增长等代谢老化过程,个人熬夜、缺乏睡眠、不注意休息等内环境调理不当会加快老化,但同时也要预防人为产生皱纹。

  比如:避免皱眉头和“扭曲”面部皮肤,像皱鼻子、抬额头、做鬼脸等;侧睡可能会在脸颊或额头造成斜纹,可考虑仰睡;不抽烟或少抽烟,抽烟的人数年后上下唇会有细纹拓展开来,此外鱼尾纹也会加深,脸颊出现深纹;而不适当的脸部运动不仅不能预防皱纹,相反还可能牵动制造皱纹的肌肉,反而加深纹路。

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