四步减压操让肌肤远离暗哑

         针对压力造成的肌肤暗哑情况,可通过面部按摩来进行缓解,并加速肌肤的新陈代谢。

       减压按摩Step1

  Step1:用中指从鼻梁开始沿眉眼向外轻叩,再向内环绕颧骨上方,动作要快,这样促进血液循环、消除压力的同时使肌肤更轻松。

      减压按摩Step2

  Step2:从胸前开始用手掌交替轻抚至下巴,再向上洗脸般顺时针轻抚脸部(反复10次)。

       减压按摩Step3

  Step3:向后靠在椅子上,用指尖压住两鬓向上推。舌头顶住上颚,尽量长时间保持这个姿势,然后慢慢放松。

        减压按摩Step4

  Step4:把嘴张到最大,再收拢成椭圆形(数到10),最后将嘴唇不完全合拢。

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