防范皱纹突袭勿让美丽瓜分


  你脸上的皱纹,也许还十分低调,并不张扬,只是一些隐约可见的细纹而已。然而,伴随着时间的推移和年岁的增加,这些皱纹就会慢慢的将你的美丽瓜分殆尽,将你的青春驱逐出境。面对皱纹,你必须学会提前防范,将肌肤的美丽牢牢守护。     

      

介绍一下皱纹皮肤的保养方法:

 (1)基础保养+特殊疗程

  由于皮肤老化松弛、弹性消失、肌肉萎缩、皮下脂肪衰退萎缩、机能老化,使皮肤产生皱纹现象,因此在皮肤保养上、除了进行基础保养,做到清洁、平衡、保温、滋养之外,还要经常护肤,促进皮从细胞新陈代谢、机能赋活,以增加皮肤的弹性。臂如:在保养品中,有许多合超微脂(Liposom)、胎盘液素等具赋活效果的精华露,在进行特殊疗程时,可发挥刺激细胞生长,促进机能活力的护肤作用。



 (2)每星期定期蒸脸和按摩

  要想保证脸蛋和皱纹没有机会基础,每星期定期蒸脸和按摩是个不错的选择。蒸脸和按摩都可促进血液循环、使细胞的代谢作用正常化、增加肌肉的弹性。按摩后的敷面,可以使皮肤柔软、细嫩.给予皮肤新的活力、增加弹性.保持皮肤湿润,减少细小皱纹。



 (3)保持一颗喜乐的心

  保持心情愉快,因为“喜乐的心”是美容的最佳良方。 “个人承受太多的压力、心理愁苦、心情不开朗、情绪不稳定等,都是促使皮肤加速老化的原因。不要把人生看得太严肃、我们需要不时地从艰苦的人生中抽离出来,休息一下。喜乐的心与欢笑应该是我们心人的最好润滑剂、它可以增强我们的免疫系统.恢复我们的元气、增强活力。欢笑会安抚焦躁、减轻压力、降低火气,激发创造,使人生允满乐趣。所以想要使自己年轻.除了注重皮肚保养之外,最重要的是必须有一颗“喜乐的心”。笑一笑,凡事都美好!



 (4)脸部表情不要太多

  有些皱纹是出于脸部表情太多而产生的、错误的表情易导致的皱纹、如皱眉头太多、就会留下很深的锁眉纹。有人说起话装喜欢扬眉、抬头,就会产生抬头纹。如果喜欢挤眉、弄眼或皱鼻,都会在脸上生出许多表情纹来。所以表情要正确、不要太夸张,否则皱纹一旦产生,就无法消除了。


 

除皱纹的饮食疗法

  皱纹是皮肤老化的象征,可以通过饮食疗法达到防皱、去皱的目的。有些食物富含某种特殊成分,这些成分有的能延缓皮肤老化过程,有的能强化弹力纤维构成,因而有助于消减皱纹。

 硫酸软骨素

  保持皮肤弹性的弹力纤维,其主要构成物是硫酸软骨素,因此,多吃一些富含硫酸软骨素的食物,对皮肤的防皱有一定的作用。如鸡皮、鱼翅、鲑鱼头、鲨鱼软骨等食物中,硫酸软骨素含量高,能强化弹力纤维的构成,进而起到防皱去皱的目的。




 肉皮

  肉皮能改善皮肤贮水功能低下的组织细胞活力并促进胶原蛋白的合成。通过体内与胶原蛋白结合的水去影响某些特定组织的生理功能,达到滋润肌肤、消减皱纹的目的。

 酸奶

  酸奶中含有氢氧酸等物质,有助于软化皮肤的粘性表层,除去死亡的细胞,因而皱纹也随之消失。




 核酸

  核酸是一种生命信息物质,被誉为“葆春药物”。它能延缓衰老,健肤美容。可以消退皮肤的皱纹,消除老年斑,使干粗的皮肤变得光滑。富含核酸的食物有鱼、虾、动物肝酵母、蘑菇、木耳及花粉等。同时服用维生素C或食新鲜蔬菜、水果,有利于核酸的吸收。

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