用心护肤解除肌肤疲劳症


    春节间,熬夜看碟、上网、大吃大喝、出国旅游……如此长假之后呢?黑眼圈、嘴角的痘痘、细纹、倦容……就会统统找上门来,让你很没“面子”,该如何快速拯救一塌糊涂的容颜?看看专家的SOS建议,快速急救“春节肌肤疲劳症”!

   

   

    假期活动一:熬夜看碟、上网玩游戏

    肌肤紧急状况:黑眼圈、眼袋

    点评:重复熬夜的结果只能令肌肤遭受更大的伤害,而眼部又是最薄弱的环节,所以那些“熬夜用眼”的举动就直接导致黑眼圈和眼袋。

    支招:如果想让自己三天后能不带着熊猫眼去上班,从现在开始可要规律作息哦,千万不可再熬夜。配合使用一些针对消除黑眼圈、眼袋的眼霜,晚上再做做眼膜强化护理,效果会更显著。


 

    假期活动二:白天走亲戚,晚上和朋友唱卡拉OK、泡吧

    肌肤紧急状况:肌肤暗淡无光泽、肌肤粗糙

    点评:假期前许多人都希望通过假期给肌肤一个休养生息的机会,但是假期一来,有那么多亲朋好友等着聚会,有那么多娱乐活动想一次玩个够,7天长假的恶性循环。肌肤必然吃不消,出现“肌肤疲劳综合征”。

    支招:为了上班后的清新容颜,提前三天你就要着手进行保养功课。除了惯用的保养品外,可使用一些有即刻效果的焕彩产品。外出时,再配合一些彩妆,就可挽回你的面子。



    假期活动三:三亚海滩享受阳光雨露

    肌肤紧急状况:肌肤晒黑、斑点加重、肌肤干燥

    点评:一天“温暖”阳光的照射,足以伤害肌肤真皮层。造成红肿、发炎、脱皮等反应,同时可刺激麦拉宁色素形成,出现晒斑、黑斑。而波长最长的UVA,虽然不会对肌肤造成立竿见影的伤害,但可导致脂质和胶原蛋白因氧化而耗损,使肌肤提前出现老化。

    支招:必须马上进行美白护理。美白面膜、美白精华都具有强化美白作用,并要持续使用一段时间,淡斑效果才明显。去美容院做美白疗程也是快速恢复白皙的捷径。



 节后危“肌”
 
 节日尽兴玩乐的兴奋劲还未过去,赫然发现肌肤却已亮起红灯!黑眼圈、过敏、痘痘一一显现。在调整情绪应对“节后综合症”的同时,可别忘了对假期受损的肌肤及时修补!

    Part1 返乡过年之肌肤过敏 

    经过了十多个小时的旅途,终于回到了久别的家乡。然而,习惯了南方气候的肌肤竟然对老家的干燥寒冷开始“水土不服”。从最初的发红瘙痒,到开始冒出小疙瘩。一个假期下来,虽然一直小心翼翼做修护,情况却仍未好转。

    危“肌”分析:气候、水质、饮食等生活环境的突然改变,会令身体产生一系列不适症状,包括皮肤过敏。由于春节假期来回奔波,环境的转换频繁,令过敏状况更易发生。



    危机指数::★★★☆

    内养:在饮食上要多吃新鲜的水果、蔬菜,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,以及任何含维他命B的食物。平时多喝水也能在体内滋润皮肤。

    外调:对于出现过敏症状的肌肤来说,护肤应做减法而非加法。日常护理采用简单的洁肤、爽肤、润肤程序即可。切忌盲目使用疗效强、过于活性的产品。强效清洁的洁面产品会破坏皮肤表层天然的保护组织,要慎用;磨砂膏等去角质产品更要敬而远之。最后,不要忘了做好日常的隔离防晒功课。



    Part2 暴饮暴食之频冒痘痘

    过年期间亲朋相聚,吃吃喝喝是最重要的“保留”节目。水煮鱼、涮羊肉……嘴巴大快朵颐之际,皮肤却成为“受害者”,下巴处频繁造访的痘痘令你倍感扫兴。

    危“肌”分析:节日期间暴饮暴食辛辣燥性食物、膨化食品,会令胃火、心火上升,痘痘也就不可避免。


 

    危机指数:★★★★

    内养:吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善,尤其应多吃具有清凉祛热功能的食品,如木耳、芹菜、鸭肉、菠菜、兔肉、油菜、山楂等,败火润燥。辛辣食物、油腻食物、甜食以及“发物”如鱼、虾、牛羊肉等则统统都少沾。

    外调:清痘产品虽能立竿见影但并不能从根本上消除肌肤状况。这时加强清洁和保湿反而会事半功倍。磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,使得已发炎的皮肤状况更差,应该果断地放置在一边。

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