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优雅天鹅美颈不留一丝皱纹

 优雅天鹅美颈不留一丝皱纹


  想要拥有天鹅般美丽的脖颈,就要从平常的生活细节做起。日常的坐姿与睡眠时枕头的选择对于颈纹的预防也相当关键,而一些简单的颈部伸展操更能起到塑造优美颈部线条的效果。      

 优雅天鹅美颈不留一丝皱纹

      

  肌肉僵硬 加速老化 易出现颈纹

  颈纹的出现与我们日常工作、睡觉时的不良姿势有很大的关系,不当的肢体运动造成颈部肌肉的老化与松弛,如果你经常坐在电脑前或长期从事文字工作和经常弯腰等,那么你产生颈纹的几率会较高。因为它们会造成颈部周围肌肉僵硬,使血液、淋巴循环不畅,加速老化。为了让颈部有个优美的线条,平日走路时注意挺胸抬头,工作空当时间左右转转头或上下低头抬头,以保持良好的血液循环及肌肤弹性;当颈部较为疲劳时,可用热毛巾敷于颈部,以促进颈部肌肤的血液循环并舒缓颈部紧绷的肌肉。

相关专题: 皱纹按摩
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