预防皱纹增长中医有妙法

    
        相信这个世界上没有女人能够容忍自己的容貌逐渐走向衰老,当你年纪渐大的时候,对镜自照,突然发现自己的脸上开始不知不觉地出现小细纹,或是肌肤松弛下垂不再有弹性的时候,你是不是开始在担心“我老了吗?”这个问题。是的,就生理而言,细纹是皮肤老化最初的征兆。细纹进一步发展成皱纹皱纹进一步发展则会形成皱襞,即皮肤上较深的褶子。


        25岁以后,皮肤的老化过程即开始,皱纹渐渐出现。到30岁左右,眼角容易形成小皱纹;40岁以后额头开始出现皱纹;到了50岁以后整个脸部就会刻划出人生的年轮了。当然脸部的表情与皱纹跟我们的人生历练及心路历程亦有关系,当您悲伤、喜悦、失意、愤怒、恐惧…等等时,在脸上都会有特殊的表情,诚如佛家所言「相由心生」,亦即您内心的世界都有可能影响到您的外在的表征。

 


        虽然年纪不是我们能够组织,生理上的问题也不是轻易能战胜,但是不用担心,皱纹是可以被消除,或被改善的;而对于尚未出现细纹的年轻人而言,更可加以预防,延缓皮肤老化的时程。透过适当的处理而不在脸上涂涂抹抹,中医也有办法让您达到一样好的效果。中医认为「十二经脉,三百六十五络,其血气皆上注于面」,所以面部肌肤的荣润枯皱与全身气血津液盛衰都有密切相关。气血生成旺盛,津液充沛,津血正常循行于上,则面部肌肤润泽柔软;反之,气血虚弱,经脉虚竭,血不足而气又推动无力,以致使津血无法荣于面部,则颜面枯槁而起皱纹。


        结合中医穴道按摩手法,与现代医学解剖观念,以及师传的易筋正骨术研发出的「易筋活肤彤颜术」,将让您比别人更年轻、更有自信。依临床试验,「活肤彤颜术」可以有效改善或消除细纹、轻度或中度皱纹、鼻唇纹、额纹(抬头纹)、眼袋黑眼圈、眼角下垂、眉毛不等高而令您抱憾的缺陷。更可以让您面色诲暗、老化而松弛下垂的肌肤恢复弹性及光泽,让您恢复自信,敢大胆秀出「粉嫩、粉嫩」的您。



        所以根据临床统计,患者对「易筋活肤彤颜术」的满意度高达90%以上。当然皱纹亦可藉由整形拉皮、肉毒杆菌注射、脉冲光等方式快速达到您的要求,但亦可能有其缺点(如脸部僵硬,表情不自然,药物残留,手术风险,价格昂贵等),而且被改造后的人已不再是原来的您,肌肤并无法恢复年轻时的活力弹性。但是「易筋活肤彤颜术」却可让您的肌肤恢复弹性,恢复年轻。


        此外中医另有其他方法,可供参考作为日常保养:
 
        一、手法按摩:
 
        中医推拿手法,可针对脸部的肌肉作大范围或局部的理筋手法,而使松弛掉的皮肤肌肉重新定位,进而使脸部更为紧绷,消除细纹。并可利用按摩手法针对皱纹周围的穴位重点按摩。同时另用拇、中指点按天容、天牖穴,食、中、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。


        二、针灸:
 
        (1)额纹:头维、阳白、头临泣、印堂。

        (2)鱼尾纹:太阳、瞳子摎、丝竹空、角孙。

        (3)鼻唇纹:迎香、四白、下关。亦可针对此些穴道进行按摩,效果亦佳。


        三、食疗:
 
      (1)黄精排肉汤,可以黄精30g,当归20g,白芷15g,菟丝子30g,排骨500g,以1500cc左右的水,煮熟为汤。可补五脏气血津液,滋润皮肤兼具美白效果。
      (2)却老养容汤:人参、白术、熟地各15克,当归、天门冬、枸杞各9克,鸡肉600g,以水2000cc煮食。

 


        皱纹重在预防。由于皱纹的发生是多种因素相合的结果,所以预防也是多面向的:
 
        1、注意防晒,紫外线能破坏真皮弹力纤维。
 
        2、要经常运动,多呼吸新鲜空气,而运动可加快血液循环,升高皮肤温,使皮肤获取更多的养分、排出更多的废物。

        3、注意饮食平衡,每天喝6-8大杯水,保持皮肤水分,则不易起皱。不抽烟,不酗酒。
 
        4、生活有规律,睡眠充足。睡觉采用仰卧法,最好用低枕头,这样可使面部肌肤充分放松。

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