容易长痘的部位及应对方法

 

       痘痘的生长原因现在已经基本清楚:雄激素作用于皮脂腺,分泌增加,皮肤油腻;毛囊漏斗部角质细胞粘连增加,堵塞毛孔;毛囊皮脂腺内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症,破坏毛囊。以上3方面造成皮脂排出不畅,引发痘痘。

        但是有的人痘痘只长在额头,有的人只长在两边脸颊,有的人又只长在下巴,为什么呢?发病机制是否也有所偏重,治疗有何不同?


        1.嘴巴

        病因:皮脂分泌旺盛,引发角质堵塞;

        治疗:用清爽型的洁面乳洗脸,之后使用具有控油功效的柔肤水;用去角质的磨砂膏轻轻揉搓,每周1~2次;

        食疗:整条的干海带,泡3小时水,洗净后剪成合适的大小,贴在洗净后的嘴周围皮肤上,15分钟后取下,洗脸。每周3次。可有效清洁皮肤,抑制病毒再生,平衡油脂分泌。    

   

        2.额头

        病因:荷尔蒙分泌不足,导致激素失衡,雄激素过多;也可能是刘海不清洁引发;

        治疗:保持头发清洁,将刘海夹起;多吃有促进荷尔蒙分泌功效的食物:木瓜、红枣、豆腐、 南瓜、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋。早睡早起,保证睡眠,尽量减少周围的辐射,比如少上网、看电视。平时不要用手摸额头,注意这块皮肤的日常清洁。

        食疗:红枣30枚、红糖适量,一起煮汤喝,每日两次。可促进荷尔蒙分泌,还能养血益气、补脾健胃、止渴生津。


        3.两颊

        病因:胃肠道问题,饮食不规律或者消化不良,便秘,以致身体内的毒素堆积无法排出;

        治疗:多食用豆浆、鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉、植物纤维多的食物等,平衡膳食,可帮助排毒;每天早晚空腹喝2勺蜂蜜冲的温开水,可清热解毒;每天洗脸后使用收缩毛孔功能的爽肤水

        食疗:藕粉20g,营养麦片1小包,热水冲服,早晚各一杯,可养胃护肠,帮助消化、排毒。


        4.下巴

        病因:睡眠不足以及妇科问题,使得皮脂分泌不足以及角质层过厚;

        治疗:睡前喝一杯牛奶帮助入睡;定期去角质,比如还有海藻精华的去角质乳霜抹在下巴,停留2分钟后按摩并洗去,每周1~2次;

        食疗: 1个橙子的皮,晒干,用热水冲泡,再加入1包绿茶,可清热解毒,帮助睡眠。

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