愈来愈迟钝的健康抗敏法


  我们在这个时时刻刻度在变换的社会里,想要把握住发展先机,就必须让自己变得够敏感,随时都能感觉到新机会和新危机的来临。而肌肤现在也面临着一个充满着危险的生存环境,如果肌肤太过敏感,反而不是一件好事。因此,很多人在这个时候希望自己的肌肤可以变得迟钝,因为,够迟钝,才能够健康。     

   

   

  从敏感到过度敏感的恶性循环

  “我的肌肤特别容易过敏”、“总觉得肌肤变得脆弱了”……最近,这么想的女性越来越多了,来自日本美妆网站的调查结果则是,有超过四成的女性认为自己已经成为敏感肌。而另一个权威机构的调查结果显示,30年前,日本成年人出现湿疹等皮肤病的人群只占2%,而十年前,这个数字上升到了7-11%,最近则直逼20%。

  在以整洁干净著称的日本尚且如此,时不时就要遭遇个沙尘暴的中国女性,也许即使付出两倍的保养精力,也很难把肌肤保持在健康稳定的状况。到底怎么样才能让过度敏感的肌肤变得迟钝起来呢?




  我们在这个时时刻刻度在变换的社会里,想要把握住发展先机,就必须让自己变得够敏感,随时都能感觉到新机会和新危机的来临。而肌肤现在也面临着一个充满着危险的生存环境,如果肌肤太过敏感,反而不是一件好事。因此,很多人在这个时候希望自己的肌肤可以变得迟钝,因为,够迟钝,才能够健康。




  原来这才是肌肤敏感的元凶?!

  保养肌肤,不是说每天自己脸上一亩三分地耕作好了,肌肤就会健康有活力。肌肤的状况,往往是整个身心的反应,所以如果你觉得用了低刺激的保养品,肌肤状况还是很糟糕,那就一定要注意注意生活的其他方面了。



  睡不好,敏感肌激增?

  面对外界的各种刺激,健康肌肤拥有屏障(barrier)来保卫,而这些屏障最大的敌人,则是干燥。但是,有时不论选择多保湿的产品,也无法让肌肤变得水润起来,这是因为隐藏在生活中的无形压力。

  持续紧张的心理压力,或者是睡眠不足导致的生理压力,这些都会造成肌肤无法正常地保持水分,从而屏障机能低下。所以要养成钝感肌,最重要的一点就是保持身心健康,不被压力困扰。



  经济发达,敏感肌激增?

  全球经济越发达,自然环境就被破坏得越厉害,环境污染也越发严重,中国也如是。尤其在北方,每年春天的沙尘暴,可以说是肌肤的天敌;另一方面,经济发达,医疗科技的进步,也会导致肌肤对于外界刺激的抵抗力下降,这也是为什么近年来皮肤科病人激增的原因,目前中国大概有1/3的女性遭受过过敏的困扰。



  迟钝也是一种力量

  “钝感力”这个词,来自日本作家渡边淳一,擅长写感情的他,在杂文里提出“钝感力”的观念,将“迟钝”这个带点贬义的词语摇身一变,成为最in的人生智慧。

  所谓“钝感力”就是指迟钝的能力,通俗点说,就是“神经很大条”,也就是要现代人切勿对日常生活太过敏感。“钝感力”为一种待人处世的态度及人生智慧,相较于激进刚强,反而更容易在目前竞争激烈、节奏快速且错综复杂的现代社会中生存,也更易赢得成功,达成内心的平衡,并与他人和谐相处。

  钝感力不仅局限于精神层面,在身体保养方面也同样如是,让肌肤变得迟钝,不被外来刺激和内在压力所困扰,才能彻底摆脱敏感的症状。



  钝感肌 VS. 敏感肌CHECK

  1 双颊很容易泛红,一吹风就变成红脸蛋;

  2 脸上很容易出现脱皮的干屑; 

  3 用一些保养品很容易觉得刺痛,还安慰自己是活性成分在补水




  4 游泳以后,脸上肌肤总是不太舒服;

  5 上散粉或者腮红时,很容易被化妆刷刺痛;

  6 一喝酒就上脸,变得红彤彤; 




  7 吃完火锅,两颊的红血丝相当明显;

  8 洗完脸,肌肤触感还是很粗糙;

  9 一进入暖气房/空调房,肌肤就变得不太舒服;




  10 对新装修的房间相当敏感,肌肤会有莫名泛红。

  以上10个选项,如果你的肌肤符合三条以下,那么恭喜你,肌肤处于健康的钝感状况!如果有五条以上你都要打钩的话,那么敏感肌的警报已经拉响!

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