倾囊相授去痘各方妙计


  长痘痘是很麻烦的,虽然痘痘下去是很容易的事情,一般只要合理的安排饮食和睡眠,并注意卫生,就可以了。但是有的痘痘很顽强,消退不久又会重新长出来,如何有效抗痘,看专家为你支招。   

  你的痘痘是哪类起因?

  痤疮俗称“粉刺”“青春痘”,是毛囊皮脂腺的慢性疾病。好发于青少年,但也并不是青少年的专属,25岁之后长痘痘的人现在也是大有人在。

  1.皮脂腺分泌旺盛:受到荷尔蒙、气温等因素的作用,皮脂腺功能亢进。

  2.毛孔过度角化:角质代谢异常,角化细胞不及时脱落,越积越厚,毛囊开口被堵住。

  3.痤疮杆菌过度增生:过厚的角质堵塞了毛孔,创造了厌氧性痤疮杆菌适宜生存的环境。痤疮杆菌能利用密闭毛囊内的皮脂养分,大量繁殖,导致炎症发作。

     长痘痘是很麻烦的,虽然痘痘下去是很容易的事情,一般只要合理的安排饮食和睡眠,并注意卫生,就可以了。但是有的痘痘很顽强,消退不久又会重新长出来,如何有效抗痘,看专家为你支招。

“战痘”四重点

  1、有效清洁

  长痘痘的肌肤要特别注意清洁。女生总认为洗脸就该洗得一点油脂都不剩才是最好,但是痘痘和油脂并不总是存在相生相伴的关系,例如成人痘,长痘痘位置的皮肤通常都会比较干燥,它需要的是补水多过于清洁。因为长成人痘的肌肤通常油脂分泌已经减少了,如果全系列地控油、控痘,只会令缺水性肌肤雪上加霜,灭痘效果不佳,反而会使肌肤更干更皱。

  作息不规律或者心情变化比较大的几天,应该多给肌肤补充水分,少用碱性洗面奶,多用补水型的产品。皮肤通透了,自然就长不出成人痘了。成人痘在洗面奶的选择上,建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。


  2、重点消炎

  青春痘的消炎和成人痘的消炎大不相同,青春痘可以使用含芦荟、茶树油、北美金缕梅等有消炎杀菌功效的植物成分。但成人痘的发痘原因不一样,需要使用具有消炎净化作用的暗疮膏,以抑制痘痘生长。

  切勿将遮瑕膏涂得太厚,薄薄一层已经足够,否则可能会令痘痘的发炎情况恶化。另外,现在不少品牌也推出了专门为成人痘准备的急救棒和专用遮瑕膏,可以有针对性地使用。

  


  
  3、防止留疤

  青春痘比成人痘更容易留疤,但这绝不表示成人痘就可以强制挤压哦。成人痘往往又硬又黑,是个老顽固,清除它们就要非常谨慎。

  防止成人痘落疤的方法是,先用玉米粒大的磨砂膏在痘痘处去一下角质,最好用柔肤水先敷一下痘痘,当痘痘顶端稍微软化后,再用粉刺针轻轻刺破一个小口,用药用脱脂棉轻压,吸干净脓血。等痘痘变平了之后,什么都不需要涂抹,只需让它自然干燥愈合就可以了。

 

 

  4、去除痘印

  成人痘留下的痘疤一般分两种:黑色的斑块和凹洞。黑色的斑块是痘痘发炎后留下的色素沉淀,长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色,使皮肤暗沉,这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失,也可以使用含维生素C的美白品进行密集护理。

  凹洞就要严重些,当痘痘发炎严重伤及真皮的胶原蛋白太多时,就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞,最好用含水杨酸、果酸等成分的凝露去磨平坑洞边缘,超过20天左右的努力,才有可能看到成效。

  约有50% 的女性患者过了青春期,仍要和痘痘作不懈斗争。美容专家认为,职业女性可能是“成人痘”的高发人群。

  
不同长痘原因的应对策略:

  1.气候干燥,皮肤水份流失

  对策:这种情况就要注意清洁皮肤的工作,用温和的洗面用品,洗脸过后用保湿产品,晚上可以用蜂蜜和珍珠粉做DIY面膜,保湿消炎。

  DIY----蜂蜜珍珠粉维E面膜

  原料:珍珠粉1g,蜂蜜一小勺(八宝粥中的小勺就可以了),维生素E胶囊一粒。

  方法:将1g珍珠粉放入小盒,然后将胶囊内的维E挤到珍珠粉上,再将蜂蜜放入,然后用棉签棒搅匀备用;用棉签将谢匀的面膜敷在脸上,要半小时以上。

  功效:每周做两次这种面膜,对皮肤非常滋养。

   

  2.内体火旺

  内体火旺也是引发青春痘的原因之一。在长青春痘的朋友们还会伴有咽喉干燥,口臭,大便干燥等症状。

  对策:这种情况就要多吃水果蔬菜来改善。情况严重的,可以吃一些清火药。消夜更是禁忌,因为消夜很容易上火的喔!

   
  3.气侯变化 内分泌失调

  天气的变化造成内分泌失常,青春痘时常是内分泌的首要表现,比如在每次周期前都会有青春痘出现,周期过后有消失,或在压力增大、环境改变、饮食不均、等的条件下,最易冒痘痘。

  对策:这种情况就是要注意休息,充足的睡眠可是美容的好帮手。还有保持心情愉快,调节好你的内分泌。

  4.清洁不彻底 暗藏“痘”机

  如果你每天洗脸很潦草,也是很难不长痘的。要知道,秋季皮肤角质代谢旺盛,老化的角质如果洗得不彻底,则和一些由于卸妆不彻底而产生的残妆一起堵塞你的毛孔,引发痘痘。

  对策:应选择清洁力佳又带弱酸性的洁面乳,每日洗脸2-3次,最好每周1-2次去角质

   

消除痘痘日常要注意的问题:

  痘痘来袭,化妆品请暂避

  关注“面子问题”的白领们在护肤品上总是愿意不惜血本,把各种各样的营养品往脸上抹,殊不知“吃”得太好,反令皮肤不堪重负。青春痘多发于油性和混合性皮肤,所以对于如是肤质的白领而言,首先应该考虑使用控油的护肤产品来减少皮脂腺油脂分泌。而很多打着“速效祛痘”旗号的护肤品,其成分内所含的酒精的确可以起到局部清洁的作用,但是寄全部希望于这些广告做得玄之又玄的护肤品,以为多抹几次就能回复无痘肌肤,恐怕收效有限。

  因为形象的需要,许多白领经常使用粉底、粉饼等粉质化妆品以遮盖脸部的小痘痘。虽然表面上使脸部皮肤光洁可人,但对于已经起了青春痘的肌肤来说,粉质化妆品厚重的质地会加重皮肤毛囊导管的堵塞,很可能使症状更为严重。如果脸上已经起了痘痘,最好不要使用粉质化妆品。

   
  痘痕轻重不同要区别对待

  青春痘消退后,皮肤表面会留下一定的痘痕,这是很正常的现象。对于只伤及表层的痘痕,一般在一到两年或再长一点的时间内会自行消失。很多白领在青春痘消退后马上就采用激光手术去痘痕,其实并没有这个必要,人的皮肤都有自然的增生代谢过程,也就是有自我修复功能,对于这些较轻微的表皮伤害能够自我愈合。但是病情的反复对于痘痕的正常消退影响很大,在此时间内,应该特别注意皮肤的护养,避免青春痘在原处复发。而一些患病时间较长,局部免疫反应较严重的青春痘,很可能对真皮层已经造成伤害,这些青春痘留下的痘痕可能很难靠人体自我修复消退,应考虑尽早求医,否则可能会留下永久性疤痕。

 

  日常点滴积极预防

  在引发青春痘的因素当中,饮食和面部皮肤的清洁是最主要的。辛辣等刺激食品均会诱发青春痘,如果你已经是个青春痘好发者,应适当注意忌口。保持面部清洁,在清洁时可以局部区别对待,较油的部位加强清洁,适当少用质油的护肤品。减轻皮肤负担,让皮肤自由呼吸。青春痘的产生是多因素的,除了上述的清洁与饮食外,规律作息,保持心情轻松愉快,都会自觉地调节内分泌,从而降低发病几率。

  去痘应急锦囊

  1、应急秘方:如果痘痘已经变白有脓头,就热敷,然后轻轻用纸巾把痘痘挤破。

  脓还没有突出皮肤表面,可以涂上维生素E软膏,然后用遮瑕膏刷在痘痘处,涂上粉底,再以手指轻轻沾去多余粉底,最后,扑上和肤色完全相同的蜜粉,腮红打得厚一点。

  2、有条件和时间:买一些酒精,和棉球棒,一个带尖的比针粗一些,基本就这些。

  痘痘已经变白有脓头,就可以处理了,首先用棉球沾酒精,把痘痘擦擦,再把带尖的的针放酒精消毒,用针尖把痘痘扎一个洞,再用针在痘痘上滚动挤压痘痘,这样会挤的干净,用棉球擦去挤出的脓水。这样就不易感染留疤痕。

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