拯救中毒肌肤改变面色暗沉

        面色暗黄?很可能是肌肤里的毒素太多了。想知道隐匿在你肌肤里层的毒到底有多少吗?有时单凭一双肉眼是绝看不清的。完成下面的测试,你就能了解自己的皮肤中毒有多深了。       

        测试:肌肤中毒有多深?

        1、 工作压力特别大,经常加班加点熬夜。(是、否)

        2、 最近肤色加深了,不是健康的小麦肤色,而是黯黄褐色。(是、否)

        3、 早起照镜子发现皮肤没有光泽,十分晦涩。(是、否)

        4、 以前的同事都说你看起来憔悴了好多。(是、否)

        5、 三餐不定时,多是外卖或快餐。(是、否)

        6、 天气不那么热了,可脸上的出油情况反而加剧。(是、否)  

  
        
 

   

        7、 脸颊额头和下巴痘痘和粉刺层出不穷。(是、否)

        8、原有的斑点颜色变重。(是、否)

        9、肌肤干燥粗糙,摸上去手感很差劲。(是、否)

        10、 皮肤抵抗力下降,很容易过敏。(是、否)

        11、 眼角和嘴角的有幼纹。(是、否)

        12、 黑眼圈眼袋不请自来,尽管早晚使用眼霜。(是、否)

        看看以上12种情况,你回答为“是”的有多少?结果表明,这些症状在你身上出现得越多,你的肌肤中累积的毒素就越多,排毒工作对你而言就越紧迫。

          
        解答:皮肤毒素哪里来?

        1、环境污染

        2、电脑辐射

        3、压力过大

        4、保养不周

        5、烟酒无度

        6、累积日晒

        7、缺乏运动

        以上各点都会助长毒素滋生并穿越皮肤的层层屏障达至肌肤深处。

 


        排毒进行时

        解决方案:保湿+帮助毛孔排毒+多层次摄取维生素,下面介绍几种日常生活中的简易家居排毒方法。

        绿茶排毒美颜

        绿茶中含有维生素E和C,能显著减少活性氧的产生,加速细胞的新陈代谢,减少因紫外光线及污染而产生的游离基,防止毒素袭侵肌肤细胞并有效杀菌排毒,使肌肤美白柔嫩。你可以使用含绿茶成分的保养品,也可以每天坚持喝二杯绿茶饮品,或者干脆直接嚼服绿茶,都可达到排毒美颜甚至瘦身的功效。

        品上好绿茶+新鲜绿茶粉维淇浴+浴盐去角质

        在酷暑利用茶叶的消炎、防菌、去暑、滋润等功效饮用加沐浴,不仅可从深层清洁肌肤,而且可舒缓身心疲劳。 


           

   

  食盐蜂蜜排毒法

  食盐具有消炎杀菌的功效众所周知,其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助清除皮肤毒素。


  黄瓜

  味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。秋日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。

      

  荔枝

  味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝,补脑健身……”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳。”现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。


 


        风靡日本的红糖排毒
       
        这种风靡全日本的排毒方法自是有理可依,据分析,红糖中含有的特殊成分“糖蜜”,具有强力的“解毒”功效,而蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用,能使皮下细胞排毒后迅速生长避免出现色素反弹。因此,不妨试试用红糖排毒。直接食用是一种方法,或者使用红糖、木瓜泥和橄榄油制成面膜,用来敷脸和按摩肌肤,也有不错的效果。

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