五月应对敏感肌肤困扰方案

  5月,气候急速升温,令肌肤的敏感现象再度卷土重来。脱皮、泛红、干燥、没有光彩,甚至长起了小疹子……该怎样应对敏感肌肤的困扰,让小编来帮你解难吧!

  Q:一到了换季,皮肤就出现泛红、瘙痒等敏感现象,这是正常的吗?

  A:我们的皮肤需要一段时间来适应季节的变化。季节转换时,整个环境的温度、湿度都处于不稳定状态,加上此时的空气循环变差,污染物、悬浮物跟着增加,还有一些特别的花粉会在此时生长,更多的敏感源,让脸部很容易有类似过敏的症状。只要让皮肤过了这段尴尬期,症状自然就会消失。但若你的症状非常严重,就要快快找医师了。

病症表现:

  常常觉得肌肤干燥,尤其是熬夜次日,面颊的脱皮现象会加重。

查找病因:

  1.常常熬夜,感到困倦时会依赖咖啡,浓茶来提神。

  2.不喜欢开窗,或不得已常呆在通风不好的地方。


急救方案:

  保湿度高的护肤品,能有效改善敏感肌肤的干燥症状。

排除病因:

  Point1: 睡前4小时不要喝刺激性饮料,如果一定要喝,建议喝少量牛奶。

  Point2: 换一个舒适的枕头,睡前记得开窗通风。


  情绪地雷:敏感抑郁

  你的生活:性格内向多疑,总觉得在工作中是个失败者。

  周期性抑郁情绪,追求十全十美,过分期望赞赏,难以和其他人划清界限,难以说“不”,负罪倾向,害怕离别。

  季节性抑郁情绪,人感到沮丧,开始躲避其他人,对一切失去兴趣,甚至希望能够进入冬眠。

  你的肌肤:情绪敏感抑郁的你,容易冲动、易怒易哭。因为心脏和小肠容易出现问题,身体血液循环差,手脚冰冷,消化和排泄功能差、气色苍白、皮肤薄,微血管也比较明显。与此同时,你的皮肤会随着心情的起伏闹情绪,偏向敏感型或过度反应型的肌肤,脆弱、泛红瘙痒,有时使用保养品还会有刺痛感。   

  外在重塑水结晶:防敏保湿水

  对于坏脾气的敏感肌,首先需要用具有镇定敏感的化妆水来安抚,许多矿物成分能够帮助肌肤摆脱红肿和瘙痒,而深层的保湿成分深入肌肤底层,让肌肤显得健康水润。

  内在深层解决方案:肌肤敏感时更要慎选保养品,接触性皮肤炎的病人保养时就要配合不含香料、防腐剂的保养品;战痘族如果使用果酸时一定要搭配防晒品、用A酸皮肤太干燥时要配合温和且又不会引起粉刺的保湿产品等。此外宁愿少擦,也不要过度擦保养品,以免雪上加霜。   

6招对抗过敏

  用温和的清洁产品

  1、用温和的清洁产品,比如选用不含皂基、无化学清洁剂残留、又能滋润皮肤的滋养皂清洁皮肤。

  2、清洁皮肤时不要用过高的水温,以32℃-34℃为宜(冬天也别超过40℃),以镇静皮肤,避免血管扩张。


  每次洗澡时间不要超过15分钟

  3、在水中虽然非常舒服,但每次洗澡(或浸泡)时间不要超过15分钟。
 
  4、当皮肤骚痒时,抓挠更容易令皮肤破损,但也不要采取“不要挠”这样的抵触方式,而应该用轻拍、冰敷的方法安慰皮肤。

   皮肤始终处于水润保湿的状态

  5、使用温和、安全的护肤品,让皮肤始终处于水润保湿的状态。

  6、避免紫外线的刺激,从小就重视防晒。

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