丢掉痘痘离开"月球表面"

    大多数人在青春期的时候,都被痘痘侵扰过。不论是大的,多的,严重的或是轻微的,都可能会留下点点或块块的痘痘印或暗疮疤。偶尔会被朋友取笑其凹陷表面或讥笑为月球表面等。介绍一些祛痘方法,学着五月天《离开地球表面》这首歌里唱的,丢掉痘痘,跟着一起离开月球表面!

    了解成因

        要清除暗疮疤,首先要了解其成因。皮肤凹凸不平的表面,主要是水痘或暗疮被破坏后,受细菌感染而形成的。受感染后的范围,会发炎以致含浓,侵蚀皮肤表面,使原本平滑的皮肤凹下去。所以当有水痘或暗疮形成的时候,要特别的注意清洁,可能有时会感到痕痒,但尽量避免水痘或暗疮表面被破坏,一旦该表面被穿破并处理得不恰当,凹陷的表皮就会因此而形成。

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    大多数人在青春期的时候,都被痘痘侵扰过。不论是大的,多的,严重的或是轻微的,都可能会留下点点或块块的痘痘印或暗疮疤。偶尔会被朋友取笑其凹陷表面或讥笑为月球表面等。其实你可以改变你面部皮肤的命运,将痘痘印或暗疮疤拒于门外,不让它们伴着你成长。

   
容易长痘的四部位及对策

        1.嘴巴

        病因:皮脂分泌旺盛,引发角质堵塞;

        治疗:用清爽型的洁面乳洗脸,之后使用具有控油功效的柔肤水;用去角质的磨砂膏轻轻揉搓,每周1~2次;

        食疗:整条的干海带,泡3小时水,洗净后剪成合适的大小,贴在洗净后的嘴周围皮肤上,15分钟后取下,洗脸。每周3次。可有效清洁皮肤,抑制病毒再生,平衡油脂分泌。 

        2.额头
 
        病因:荷尔蒙分泌不足,导致激素失衡,雄激素过多;也可能是刘海不清洁引发;

        治疗:保持头发清洁,将刘海夹起;多吃有促进荷尔蒙分泌功效的食物:木瓜、红枣、豆腐、 南瓜、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋。早睡早起,保证睡眠,尽量减少周围的辐射,比如少上网、看电视。平时不要用手摸额头,注意这块皮肤的日常清洁。

        食疗:红枣30枚、红糖适量,一起煮汤喝,每日两次。可促进荷尔蒙分泌,还能养血益气、补脾健胃、止渴生津。

   

        3.两颊

        病因:胃肠道问题,饮食不规律或者消化不良,便秘,以致身体内的毒素堆积无法排出;

        治疗:多食用豆浆、鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉、植物纤维多的食物等,平衡膳食,可帮助排毒;每天早晚空腹喝2勺蜂蜜冲的温开水,可清热解毒;每天洗脸后使用收缩毛孔功能的爽肤水

        食疗:藕粉20g,营养麦片1小包,热水冲服,早晚各一杯,可养胃护肠,帮助消化、排毒。 


   

        4.下巴

        病因:睡眠不足以及妇科问题,使得皮脂分泌不足以及角质层过厚;

        治疗:睡前喝一杯牛奶帮助入睡;定期去角质,比如还有海藻精华的去角质乳霜抹在下巴,停留2分钟后按摩并洗去,每周1~2次;

        食疗: 1个橙子的皮,晒干,用热水冲泡,再加入1包绿茶,可清热解毒,帮助睡眠。

   

  不同长痘原因的应对策略:

  1.气候干燥,皮肤水份流失

  对策:这种情况就要注意清洁皮肤的工作,用温和的洗面用品,洗脸过后用保湿产品,晚上可以用蜂蜜和珍珠粉做DIY面膜,保湿消炎。

  DIY----蜂蜜珍珠粉维E面膜

  原料:珍珠粉1g,蜂蜜一小勺(八宝粥中的小勺就可以了),维生素E胶囊一粒。

  方法:将1g珍珠粉放入小盒,然后将胶囊内的维E挤到珍珠粉上,再将蜂蜜放入,然后用棉签棒搅匀备用;用棉签将谢匀的面膜敷在脸上,要半小时以上。

  功效:每周做两次这种面膜,对皮肤非常滋养。


  2.内体火旺

  内体火旺也是引发青春痘的原因之一。在长青春痘的朋友们还会伴有咽喉干燥,口臭,大便干燥等症状。

  对策:这种情况就要多吃水果蔬菜来改善。情况严重的,可以吃一些清火药。消夜更是禁忌,因为消夜很容易上火的喔!

   
  3.气侯变化 内分泌失调

  天气的变化造成内分泌失常,青春痘时常是内分泌的首要表现,比如在每次周期前都会有青春痘出现,周期过后有消失,或在压力增大、环境改变、饮

  食不均、等的条件下,最易冒痘痘。

  对策:这种情况就是要注意休息,充足的睡眠可是美容的好帮手。还有保持心情愉快,调节好你的内分泌。

   
香蕉鲜奶祛痘甜品

   原料:香蕉6只,牛奶150毫升,山楂糕50克,琼脂15克,冰糖250克。

  制作方法:

  (1)将香蕉去皮,切片,加少许糖。

  (2)琼脂加水浸软,加1250毫升水煮沸后放入冰糖,文火熬煮20分钟,下牛奶、香蕉片,煮沸后关火。

  (3)冷却后放入冰箱冰冻2小时至凝结。食时切虚,加上冰水,放上切成丁的山楂糕即可。

  食疗效用:清热补虚,润肠消食,美容。适用于发痘者饭后当冷饮食用。

网友分享海带祛痘法:

  最早听说用海带敷脸是在两年前,当时没放在心上也懒得去试。去年的时候,突然发现邻家的妹妹满脸的红豆不见了,皮肤细腻许多便问其用了什么灵丹妙药居然说是海带敷好的当时我脸上情况还好不是很重啦只是零星的就没有具体问了。

  今年过年开始,我脸上痘痘爆发,常去的美容院束手无策了,中药西药乱吃,李医生芦荟胶什么的见到去痘的就买,都没什么用哦。今年清明回家扫墓见到我表妹,半年不见她的脸白净细腻很多一颗痘痘都不见了(可能血统关系吧,她的皮肤和我一样混合偏油,T区都是粉刺和痘痘),她说是我舅妈在去年暑假天天给她贴海带,就是用整条的干海带,用水发开,洗净,剪成合适大小贴在洗干净的脸上,十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。

  我用时是把海带剪好后再对半分开,我用了十几天了吧,现在痘痘基本上都不见了,只有一点点的印还在,在使用过程中发现一个意外惊喜,每次用完海带面膜之后,皮肤都会细腻白净许多。

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