直视色斑肌肤 一一击破

 

        随着我们生活的空气变得越来越差,我们的脸就像一个苹果慢慢变黄,斑点浮现出来,暗色暗淡无光。斑斑点的点的肌肤如临大敌,怎么能见人呢?越快地去掉色素,祛除面上斑点吧。让我们一起来面对,一一击破。


        色斑的出现很可能是由于身体雌激素分泌不均衡而导致,身体内分泌引发的问题往往很复杂,调理起来费时费力。

        ☉抗敌年龄:需要随时保持警惕。

        ☉抗敌原理:内分泌失调,令体内自由基活化,增加黑色素异常分泌;而正常的内分泌可以减淡原有色斑,防止新斑产生。

        ☉战果实报:想让色斑在视线里立即消失很容易,化妆可以马上达到该效果,但调理内分泌还是需要长期而规律的疗程坚持。

        ☉抗敌招式:

        A .用手掌的摩擦力量,促进血液循环,这样有利于舒展皮肤组织,舒缓肌肉组织的疲劳。

        B. 坚持良好的饮食习惯,参加运动,调节情绪,必要时辅助中医治疗,调节内分泌。

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阴阳法去斑

1、与激素分泌有关的雀斑。

        (1)按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

        (2)食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次,共按5-10次。

        (3)在腰背中线督脉部位,由上而下推拿5遍,再以脊柱为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

 

 

2、肝火疏泄产生的雀斑。
       
        (1)沿着足厥阴肝经,由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上。

        (2)用两手拇指按摩双膝内侧的血海穴30-50次。

        (3)用第二、三、四指的螺纹面沿颊车-地仓-迎香-双眼球-太阳-耳前,再回到颊车,作轻快的边按揉边移动,来回往返10遍。

 
3、肾虚引起的雀斑。

        (1)沿足少阴肾经,用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍。

        (2)用拇指指端按揉三阴交穴20次。

        (3)从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。

  

  

中医祛除法

        调整脏腑

        色斑、暗疮与体内的脏腑功能异样有直接关系,因此,必须从根本上调整其内分泌,使五脏强盛。

        调补气血

        皮肤的健美与气血畅行流通有关,气血不畅的人,往往肌肤粗糙、暗晦等。

        疏通经络

        经络在人体内通贯上下,连接脏腑和体表,一旦经络受阻,必然会出现色斑、暗疮等症状。如针灸疗法便是采用通经络来治疗色斑、暗疮的。

   

以下还有些天然食品祛斑,大家可以试试哦!

绿叶面膜:

  绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末,同一杯酸奶混合,放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。

蒲公英花水:

  在一把蒲公英花中倒入一杯开水,冷却后过滤,所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。


柠檬汁加奶:

  油性或中性皮肤的人,定期用柠檬汁加牛奶来洗脸,能增白皮肤。

冬瓜子仁、桃仁加蜂蜜:

     将冬瓜子仁、桃仁晒干磨成细粉,加入适量蜂蜜,搅拌成粘稠膏状。 每晚睡觉前涂在斑点上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,斑点会逐渐变淡。要注意防晒

苹茄面膜:

         将苹果去皮,捣成果泥,敷于脸部,称为苹果面膜。每日一次,20分钟后清水洗净。将鲜番茄捣烂,调入少许淀粉增加黏性,敷于面部,称为番茄膜。每日一次,20分钟后用清水洗去。因富含维生素C,可抑制骆氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黄褐斑和雀斑,并对皮肤起到增白的作用。
        
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