夏日拉开一场战"痘"行动

     

  导读:炎热的夏日,MM们穿上五颜六色的小短衫,花花绿绿的碎布小裙,青春活力的吊带衫,在夏日里展现最美丽最多姿多彩的一面。但是炎热的天气似乎要蒸走肌肤的丁点水分,给肌肤带来或大或小的伤害,痘痘也趁机异军突起,脸上、手臂上、背上……多么影响人的外观。夏日里就让我们打一场战“痘”吧!

  该往长痘痘的皮肤上涂些什么呢?

  专家认为使用含有a或b水杨酸的洗面乳、爽肤水和乳液,在痘痘还没有形成的时候就可以把它消除掉。因为痘痘的成因是毛孔堵塞和内部感染,有水杨酸的产品可以清除毛孔的老死皮屑,防止毛孔被堵塞的危险(现在有两种清除死皮的方法:物理性——磨砂类的产品、化学类——上面提到的水杨酸产品)。这些酸类不但使皮肤保持清爽,同时还减少了细菌在皮肤上滋生的可能性,减少了皮肤被感染的机会。

  在使用乳液的时候,我们建议你不要使用那些含有矿物或者是精华油成分的乳液,而要选择不含油分、不会堵塞毛孔的那一类产品。如果你长了一颗痘痘,有很多种方法可以来对付它,强力的收缩水会收干痘痘,苯过氧化氢和水杨酸也是对付痘痘的好武器。如果痘痘中的脓太多,那么皮肤科医生可以给你注射可的松,把痘痘很快收拾干净。

  导读:炎热的夏日,MM们穿上五颜六色的小短衫,花花绿绿的碎布小裙,青春活力的吊带衫,在夏日里展现最美丽最多姿多彩的一面。但是炎热的天气似乎要蒸走肌肤的丁点水分,给肌肤带来或大或小的伤害,痘痘也趁机异军突起,脸上、手臂上、背上……多么影响人的外观。夏日里就让我们打一场战“痘”吧!


  祛痘这些易犯的错误你有吗?一定不可范哦!

  (“NG”在此表示:错误,行不通的做法;“PASS”在此表示:推荐的做法)

  NG:用含氟牙膏

  PASS:其实痘痘和牙膏也可能有关系哦,含氟牙膏可能导致某些MM长痘痘,试试用不含氟的牙膏,看看是不是痘痘就少了呢!

  PASS:洗脸最好是用手捧水,一把一把的洗,而不要用脸盆,这样才能洗得干净哦。也不要用毛巾,毛巾由于湿润,常常附着很多细菌,少用为妙啦。应该直接用洗面奶和水洗,之后用干净的纸巾稍拭干。

  NG:枕巾N久洗晒一次

  PASS:不行哦宝贝们,想想每天晚上我们跟枕巾要亲密接触好多个小时呢,怎能不洗!长豆豆的MM最好一周洗一次,在阳光下晒干。睡觉时避免趴睡或侧睡。


  夏日痘痘“新品”

  如今,美容界已不流行说“青春痘”,因为痘痘已不单纯是青春期的问题,尤其是夏日,许多新品种痘痘让成年人也非常烦恼。

  首先是许多人都喜欢在凉凉的夏风中吃夜宵,这就容易引发“夜生活痘”。它与平时的青春痘不同,通常来势汹汹,特别喜欢成群结队在嘴巴周围出现。据皮肤科专家介绍,夏日本来就是痘痘多发的季节,如果晚上10点多吃夜宵,特别是吃辛辣油腻的食物,肠胃来不及消化,而晚23点至凌晨1点恰恰是肝脏排毒时间,肝胆的排毒负担增加自然会导致体内的毒素增多,这就刺激了体内的雄激素水平,导致痘痘易发。

  其次是手臂痘痘。由于手臂肌肤护理不到位尤其是角质层过厚及防晒工夫未做好,夏天的手臂通常会长出小红点般的痘痘,或各种各样的小疹块,“鸡皮”也很明显。

  另外,夏天也容易背部长痘痘,这主要是背部油脂分泌多,如果清洁不到位,背部毛孔的油脂不能顺利排出,就很容易长小包,毛孔变得粗大。

  事实上,所有引发痘痘生成的根源在于皮肤的油脂代谢失衡。研究发现,皮脂腺每天周期性的分泌油脂,油脂通过毛囊导管上升到皮肤表面,在皮肤表面形成一道天然保护膜。然而,当生理原因使皮脂腺分泌过剩油脂,同时刺激毛囊导管过度角化时,就会产生死皮细胞。死皮细胞被大量油脂包围、互相粘连,形成角质栓,阻塞毛孔,从而使分泌的油脂不能正常地从毛孔脱落,引发油脂代谢失衡。

   
  长痘了也要护肤

  长痘痘部位的皮肤通常比较干,如果什么护肤品都不擦,只会让皮肤越来越干,越来越油,更容易引发新痘痘。因此长痘痘后并不能采取消极措施,首先可用一些温和的洗面奶清洁,洗脸水最好选择温水,接着在T区用点控油的爽肤水,然后再涂抹补水的面霜。特别强调的是,出门前一定要涂防晒霜这层“外套”,不要让痘痘裸露在大太阳下面,紫外线长时间照射,只会让痘痘长得更严重。

  问题出现后关键在消炎

  如果长痘痘了应该怎样护理?许多人会认为此时正是皮肤发炎期,因此拒绝任何护肤品,其实这也是不科学的做法,我们应该及时给痘痘进行消炎处理及特别保护。


  消炎SOS

  厚敷法——如果痘痘在一夜之间冒了出来,不要挤压、抠、挠抓或摩擦已形成的痘痘,而是用痘痘产品进行消炎,把膏体厚厚的涂在痘痘上,第二天痘痘就会变小,炎症也会缓解。假如不慎把痘痘弄破了,要使用干净棉签在伤口周围轻微按压,吸干净脓血之后,立即将调理露涂抹在青春痘上,以免造成更大的创伤面。

  茶树精油——茶树精油是去痘痘的良方,因为茶树精油有消毒、镇静消炎的作用。方法是用棉花棒沾取少量茶树精油,直接点在痘痘或小伤口上,这时伤口会有一点痛;如果伤口较大,则要先稀释一下;涂抹在黑头比较严重的鼻头,也可以帮助减少油脂分泌,减轻黑头。

  自制甘菊化妆水——将菊花煮成浓浓的汁,将煮好的化妆水放进冰箱冷藏,每天清洁后用化妆棉沾取适量涂抹在脸上。甘菊可去除肌肤多余的热气,并把毒素逼出,痘痘情况就会缓解。


  加强日常护理可防痘

  夏天,油脂分泌显得越发旺盛,于是痘痘生长就有了更好的“土壤”,尤其是易长痘的油性皮肤,这时就要未雨绸缪,在日常护理中加强防痘手法了。

  预防1:防晒后洗面要彻底

  专家指出,引发痘痘的原因有很多,一是没有卸掉防晒霜容易长痘;二是有的防晒霜太厚容易长痘;三是防晒霜里的其它成分或配方致痘,如有抗汗防水的防晒霜就容易致痘。而多数人长痘很可能与使用防晒品后没有彻底清洁肌肤有关。

  有的防晒霜很油很厚,容易导致长痘。但容易长痘并不意味着必定导致长痘的后果,每日的彻底清洁能将这个可能性降低。使用防晒霜就需要每天夜晚彻底卸妆,这样能大大减少毛孔堵塞的情况。

  TIPS1:把紧肤水放进冰箱里,冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。但要谨记在每次洁肤后才能使用,在肌肤没有得到彻底清洁时使用会使毛孔紧缩,将污垢堵塞在毛囊里面。

  TIPS2:珍珠粉有极好的吸附性,外用于皮肤上,可有效吸附和清除过多的皮脂、打扫深层污垢,控油效果佳。对于皮肤极油的人,一天可以用两到三次,先把油控住,即可有效解除痘痘的烦恼。用少量珍珠粉掺少量纯净水,抹在脸上,轻轻按摩,再洗去;如果洗去后仍感油腻,请再做一次,直到感觉皮肤十分滑爽。

   
  预防2:去角质

  角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞,也是痘痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角质,也可减少粉刺的产生,让毛孔呼吸更通畅。但要注意的是,痘痘处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理,避免造成痘痘破裂。

  TIPS:脸部去角质已是老生常谈,大家比较容易忽略手臂去角质。用温水溶解浴盐后涂抹手臂,用保鲜膜一裹,20~30分钟后洗净即可。手腕、手臂内侧等娇嫩部位,每月1次足够了;而手肘、肩头等粗糙部位,则可适当每周1次。

  预防3:防晒

  很多人认为涂防晒霜容易堵塞毛孔,就不敢用防晒霜,其实即便是痘痘型肌肤,也要注意防晒。因为紫外线对痘痘是恶化的因素之一,积极的防晒也是改善痘痘的窍门。此外,痘痘由爆发到消失,过程中如果没有注意脸部防晒,等痘痘消了,就有可能留下难看的痘印。

  TIPS:容易长痘的人在选防晒霜时,必须注意防晒霜说明书里有没有引发痘痘的成分,如矿物油、人工合成酯等,一般防晒霜在说明书里都会标出其主要成分。另外,T区是脸上最容易出油的部位,这个部位的防晒宜少量多次。

      
日常生活护理痘痘肌肤的注意事项:
   
        l、不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反,拼命洗脸并不会减少油脂的分泌,用力搓洗只会分泌更多的油脂。

        2、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方:有青春痘的朋友,有时适度地搽一些粉底,可以起到遮盖和美化的效果,但在选用口红和粉底时,要注意避免油溶性的产品,以免恶化青春痘。
   
        3、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品:以往的油性肌肤护肤品,大多只能洗掉脸上过多的油脂,现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分,深入皮肤深层,控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。

        4、不要用磨砂膏和收缩水:磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌,使情况更糟。此外,收缩水能使毛孔收缩,让原来已堵塞的毛孔口更小。

        5、注意防晒措施:阳光中的紫外线,一旦经青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成黑色的斑点,即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉。如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担。

        6、注意个人卫生:个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下腭和嘴角,请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方,极易和下腭摩擦而使病情加重。另外,常常保持将头发梳在脑后不要留海,以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。

        另外,一般人不知道,枕头套、被单是最容易堆积死细胞、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且长时间的睡眠,更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以,最好保持每日洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点。


 

食醋帮你打赢抗痘战

        方法一,取新鲜鸡蛋10个,洗净晾干煮熟后,以500克香醋浸1周后使其软化,然后剥取蛋白和蛋黄,研碎后搅入醋液,每日服1匙醋蛋液,常饮用可使肤色红润光华。

        方法二,用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,可以很有效地防止“青春痘”。

        方法三,以500克食醋浸泡250克黄豆,时间需要15天,将瓶盖密封,之后每日取10至15粒浸醋黄豆在早餐后嚼食,对褪减脸部色斑很有功效,而且同时还有降低胆固醇和改善肝功能的效力。


        

        方法四,将250克核桃仁浸于500克食醋中,将瓶口密封,十天后再饮用,每日饭后只需饮二汤匙,便能能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素,这可是是又便宜又有益的食疗。

        方法五,洗脸时在清水里加上一匙白醋,经常用这种加了食醋的水洗脸可以使皮肤显得白皙、柔嫩。如果洗发时,将头发用含有少量醋的温水漂洗一下,隔20分钟后再用清水冲洗,还可以可使干枯的头发变得光润柔滑。

        方法六,睡前在做过面部卸妆等清洁工作后,以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂,涂抹于脸部和颈部,可以不清洗睡眠过夜,也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠,经持续使用两星期左右,皮肤会变的明显白滑,美白效果明显。

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