驱走色斑 重现肌肤魅力

  导读:爱美MM们都希望天生拥有一副天使面孔,皮肤雪白无瑕。可是经常因为这样或那样的原因,使得肌肤不断出状况。大气环境的改变、工作的忙碌、生活的烦恼使得色斑不知不觉地爬上了MM们的美丽面孔,成了爱美女性的“大敌”。可恶的色斑给广大女性带来了烦恼,也让MM们在展现魅力的时候显得不够自信。  


  色斑的产生与如下因素有关:

  1.内在因素:压力、偏食、神经紧张等刺激黑色素的生成和聚集。

  2.紫外线照射可透过玻璃,即使是在室内,也不能幸免。

  3.风吹日晒,长期在环境比较恶劣的地方工作。

  4.天生遗传,皮肤有色斑,粗糙,暗黄等。

  5.平时皮肤不注意保养或长时间不保养。

  6.经常睡眠不好、熬夜、生活不规律。

  7.内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因。

  8.皮肤受到刺激后,修复不及时或修复不当,导致皮肤严重缺少营养。

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  导读:爱美MM们都希望天生拥有一副天使面孔,皮肤雪白无瑕。可是经常因为这样或那样的原因,使得肌肤不断出状况。大气环境的改变、工作的忙碌、生活的烦恼使得色斑不知不觉地爬上了MM们的美丽面孔,成了爱美女性的“大敌”。可恶的色斑给广大女性带来了烦恼,也让MM们在展现魅力的时候显得不够自信。


   淡化色斑的方法有:促进脸部的血液循环,抑制酪氨酸酶活性,抑制黑色素细胞的增长,降低黑色素细胞的代谢,淡化色斑,防止紫外线的照射,美白肌肤。积极治疗身体内部疾病,保持良好的精神状态,饮食均衡,多吃含VC、VB的食物,正确使用护肤品。如下:

  1、 避免日晒;停用避孕药或镇静类药。

  2、 不可滥用化妆品,尤其是劣质化妆品。

  3、 面部皮炎应及时治疗,避免引起炎症性色素沉着;面部疾患不可使用激素类软膏,以避免色素加深。

  4、 保持心情舒畅,避免疲劳忧虑。

  5、 注意多食含VC、VA的食物,如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。

  用冰块冷却色斑处,然后再热敷,会有效果。象柠檬等水果中含有的天然维生素C,也可以防止色斑的生成和肌肤的浮肿问题。对色斑有效的冷热护理,准备物品、冰块适量、装有热水的容器、小的化妆绵或面巾纸。


外部:防晒、美白双重护理

        为了防止紫外线的侵害,第一步就是先要做好防晒的工作,外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说,就算是在室内,灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源,而且窗口也会将阳光中的紫外线照射进来。所以防晒隔离,是全天候、全方位的必要防护工作。一款既能够抵御紫外线侵害,又能够阻隔污染和彩妆的防晒隔离霜,是都市女性的最佳贴身防护伴侣。就像巴黎欧莱雅的多重防护隔离露,还为热爱美白的亚洲女性设计了白色、黄色、紫色、绿色四种调整肤色的色彩选择,更能作为粉底使用,提升实用性。

       白天注重防护,夜晚就要加强美白修护。如果是斑点肌肤,建议使用整套美白产品,从基础的化妆水、乳液到美白精华液,以及美白面膜,最好再定期使用美白按摩霜进行面部按摩,一个月1至2次为宜,帮助去除角质,加快肌肤新陈代谢,促进黑色素排出体外。如果并没有斑点,只是希望肌肤变白,可以加强防晒,并在每周做一次美白面膜,强化美白。
无论是何种肤质,都可以在日常护理基础上增加使用美白精华,抑制黑色素生成,让肌肤更白皙明亮。在美白精华里,美白成分很重要,巴黎欧莱雅新推出的雪颜淡斑修护精华乳,就是一款非常好的美白精华,它创新的突破性美白成分——鞣花酸,可以从源头上抑制黑色素的生成,并且通过强大的抗氧化作用,减淡已经形成的斑点,让肌肤白得更无瑕。

        还可以配合使用一些具有美白祛斑功能的芳香精油,比如柠檬精油、 橙花精油、玫瑰精油等,帮助肌肤吸收美白有效成分。

内部:加强抗氧化食物摄入

        维生素C、维生素A都是美白和保护皮肤的有效营养成分,可以在日常饮食中多摄取,从内部提升机体抗氧化能力,减少黑色素生成。比如西兰花、猕猴桃、樱桃、西红柿、柠檬等都是美白食品。还要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果,促进体内的新陈代谢。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物,因为这些食物所含的铜或锌会激活酪氨酸酶的活性,使皮肤发黑。

        还可以每天口服一定剂量的维生素C和维生素E,这两种成分是最有效改善黑斑的营养要素,既有预防又有还原黑色素的功效,还可以帮助胶原蛋白生长,滋润肌肤,并发挥抗氧化作用,预防肌肤过早老化。

 

自制祛斑面膜

  处方一:祛雀斑

  1、每晚用胡萝卜汁加牛奶制作成自制面膜涂于面部,第二天早上再洗去。

  2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀,每晚睡前搽于面部有雀斑处,次日早晨用白酒洗掉。

  3、将带根的香菜洗净,加水煎煮,用菜汤洗脸,坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。

  4、米醋浸白术,每日搽面。

  5、生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天,早晚擦于洗净的患处。

  6、桃花、杏花各10克以水浸泡,过滤浸汁,用于洗脸。

  7、将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,可消除面部雀斑。

   
  处方二:祛黄褐斑

  1、杏仁(去皮、捣烂)适量,用蛋清将杏仁未调匀,每晚睡前搽脸,次晨用白酒洗去。

  2、柿叶研细末,入熔化的凡士林搅拌为膏,外涂即可。

  3、茯苓(研末)适量,以蜂蜜调和后敷面。

  4、冬瓜适量,捣烂后用其汁涂于面部有斑点处,每日1-2次。或加蛋黄一只,蜂蜜半匙,搅匀敷面。

  5、将人参蜂皇浆、维生素C、E注射液均匀地涂在洗净的面部,取法国倒膜粉250克和温水调成糊状,迅速敷盖面部,倒膜粉会自行变硬、发热、冷却,30分钟后去掉,可有效减退面部黄褐斑。

  处方三:祛日晒黑斑

  1、鲜益母草适量,取少许的捣汁、早晚涂于患处。

  2、若面部出现日晒后的黑斑,可将牛奶敷在脸上轻轻按摩,2-3分钟后皮肤收缩;再用柠檬片敷面,黑斑就能逐渐变淡;然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部,每次5-8分钟,3-5次后即可消除日晒形成的黑斑。

  3、将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部20-30分钟,可祛斑


祛斑推荐食品:

黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

西红柿汁

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

黄瓜粥

  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  另外,平时应尽量避免日光的强烈直射,少吃酱油、咖啡等带深色素的食品,同时不用激素类软膏和刺激性化妆品,以尽力降低色斑的发生率,保持面部的白皙丰润。

  基本护理知识:

  a、避免在阳光下暴晒,为避免阳光照射的影响,日间应涂用防晒的化妆品;

  b、要有足够的睡眠,忌过于忧虑和疲劳,保持心情舒畅,适当地运动;
 
  c、使用护肤基础化妆品时,必须遵守次序,清洁霜用后必须清洗干净;
 
  d、每星期用特效漂白面膜或含维生素C的蔬菜面膜,早晚涂消色斑膏;
 
  e、多吃蔬菜水果,因内脏病变引起的色斑应遵医嘱护理和治疗。


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