测试肌龄 做好抗衰老准备

  导读:人,总是忍不住唏嘘感叹,时光的匆匆、岁月的无情。也许,你看着镜子中的自己,仔细端详,也并不觉得自己已经慢慢的变老了。但是,在你看不见的地方,衰老已经悄悄来临。现在,我们就一起来做个小测试,看看你的肌肤到底已经有多少岁了,是不是已经衰老了呢?

   

首先,测试一下你的肌肤年龄是多少岁

测定皮肤年龄的方法很简单。国外专家对20-35岁女性的皮肤归纳出16种现象,有兴趣的读者可以此作对照,判断出自己的皮肤年龄。

1、用无名指轻拂眼下的皮肤,感觉到不平滑

2、眼尾出现细小的皱纹

3、笑的时候,眼下有放射状的皱纹

4、眼角有小皱纹了

5、眼下浮肿形成眼袋

6、鼻子四周不在油油的

7、鼻翼的毛孔很粗了

8、洗完脸拍上化妆水后,水份立刻被吸干

9、感到只搽乳液仍不够滋润

10、感到不得不使用乳液或乳霜

11、感到脸色特别憔悴

12、发现忽然冒出许多雀斑

13、常找不到合适洗面奶,洗完脸皮肤像涂了一层粉似的

14、脸上的毛孔越来越粗

15、脸颊的肉横向生长,毛孔几乎全看不到了

16、摸摸肌肤,觉得非常柔软

17、有时出现一些小皱纹

18、鼻翼旁的笑纹似乎加深了

19、嘴巴四周觉得非常干燥

20、嘴角似乎有些下垂


  导读:人,总是忍不住唏嘘感叹,时光的匆匆、岁月的无情。也许,你看着镜子中的自己,仔细端详,也并不觉得自己已经慢慢的变老了。但是,在你看不见的地方,衰老已经悄悄来临。现在,我们就一起来做个小测试,看看你的肌肤到底已经有多少岁了,是不是已经衰老了呢?


21、天天洗脸,却仍有污垢

22、不喜化妆,对皮肤保养亦不热衷

23、经常蒸脸

24、粉底一定要用液态的或膏状的,否则便不易上妆

25、颈部出现皱纹了

26、虽不算胖,却出现双下巴

27、将头发向上挽起时,脸的轮廓显得异常突出

28、颧骨附近的肉往下移了

符合项不超过2项,皮肤年龄在24岁以下。

  这是一生中健康状态最佳的皮肤,新陈代谢及修复能力均处于非常理想的状态,即便出现一些小毛病,也能迅速修复。保养这种皮肤要坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作,尤其眼角和嘴角应使用眼霜。平时注意防晒,避免熬夜,增加饮食中的维生素,多饮水。



符合3-8项的人,皮肤年龄在25-30岁之间。

  这种人的皮肤已开始走下坡路,皮肤水分逐渐减少,经常出些小问题,但仍不失抵抗力,弹性尚好。处于这种状态的人需细心呵护皮肤,谨防干燥,除了早晚两次保养外,每周还应增加一次专业护理(按摩、敷面膜等)。化妆以淡妆为宜,还要特别注意保湿防晒,平时应多吃蔬菜水果。



符合9-12项的人,皮肤年龄在30-35岁之间。

  这种人的皮肤弹性和保湿性已明显衰退,受婚育的影响,内分泌容易紊乱,皱纹、黑斑等始见于这一时期。这类人除应采用上述皮肤保养方法外,还要用防皱霜,晚间还应配合使用高营养的晚霜,并定期做专业护理,勿晒,忌熬夜。



符合12项以上者皮肤年龄已超过35岁。

  这种皮肤已明显退化,对外界刺激敏感,透明感消失,呈干燥状态,皱纹、黑斑开始向面部蔓延。除维持目前的保养方式外,还要注意保湿和补充油分,注意按摩,最好每月做一次精华素导入。同时,注意增加饮食中的蛋白质和维生素,同时加强锻炼,保持豁达乐观的心态。



城市污染造成肌肤老化

城市光污染

  无数有着玻璃幕墙的闪闪发光的现代建筑物和五彩缤纷的夜景灯光,在给我们带来美丽的城市风景的同时,也由于紫外线的折射加倍伤害着我们的皮肤。长此以往,皮肤新陈代谢自然减缓,肌肤中的细胞颜色加深,使皮肤暗黄甚至产生色斑。



城市环境污染

  城市中的尾气、扬尘、油烟等空气污染会使皮肤加速氧化,导致肌肤中的天然酵素解毒系统工作失常,无法正常排出表皮毒素。再加上堆积在皮肤表面的油腻,老废角质和污垢,皮肤很容易变得暗黄粗糙,失去光泽与弹性。




抗衰老的好习惯

        1. 拥有正确的保养习惯:护肤品的正确运用确实能帮助贪女们捍卫美丽。习惯决定命运。做个美丽的贪女至少该养成每天基础护肤+ 适当保养的习惯,并持之以恒。做足了这两项功课,就有望储备更多的美丽本钱。 

        2. 运动最是美颜色:运动对整个身体的健康都有益处。而说到美丽,运动的功能就是加快血液流速,促进新陈代谢保持青春态,才能让身体和肌肤保持年轻。




        3. 贪心女都是勤快女:经典老话“没有丑女人,只有懒女人”。看看《性与城市》女演员莎拉. 杰西卡. 帕克的故事就知道这句话的说服力了。她年过四十,硬件上也非典型美女。靠着多年勤奋的经营和不断努力让“CARRIE 式”的美自成一体,坚持到底,终于胜利,果真是天道酬勤,实在是个典范贪女!

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