长痘四阶段 祛痘四重奏


  气候炎热,我们的脸上油脂分泌也变得格外的旺盛,而这些油脂的过度分泌就是导致痘痘冒头的一大原因。如果,按照痘痘的生长步骤,我们可以将痘痘的形成分为四大阶段:出油、角化、细菌感染、发炎。所以我们要控制痘痘,可以从这四大阶段着手,找准关键再出手。

      

痘痘生成篇

你知道吗?全球有超过一亿人口有痘痘肌的困扰,不论是在欧美国家或是亚洲地区,“痘痘”都是最常见的肌肤问题,长痘痘并非青春期的专利,即使已年过三十的成年人,也经常会因压力、熬夜等问题而在脸上冒出压力痘、成人痘。

痘痘形成的原因有很多,例如荷尔蒙、压力、生活作息、药物治疗、污染以及皮肤发炎等等皆是,先姑且不论造成脸上冒痘的间接因素是什么,但痘痘形成的最直接原因,几乎与毛囊开口过度角化、油脂分泌过多、细菌增生以及毛囊发炎四个要素脱不了关系。



粉刺 初期阶段

痘痘有不同的生成阶段,粉刺算是痘痘形成的最初阶段。粉刺形成的原因主要是因肌肤皮脂腺分泌过多油脂,再加上细胞代谢不良,过多的老废角质堆积于毛孔,这些多余油脂与没有正常代谢的老废角质粘合,进而阻塞毛孔,形成粉刺。
 

粉刺又分为白头及黑头粉刺,白头粉刺呈现闭锁状,看起来有点凹凸的白头,较难挤出来;白头粉刺一旦变成开放性后,因接触到空气后而产生氧化,进而形成黑色粉刺。



<解决方案>控油去角质

要预防粉刺的生成,基本上就必须同时从“控油”及“去角质”两方面着手,让毛囊不受阻塞。

除了平日保养多注重脸部的清洁步骤,使用控油保养品调节油脂分泌外,也要注意“控油”却勿过度“清洁”,许多人经常认为自己的脸偏油,一味地将清洁洗脸当成控油,反而会过度清洁,将角质层的正常油脂给去除掉,适得其反。另一方面,更要定期的去除老废角质、清理皮层,让毛孔保持畅通。

专家表示,此阶段最常用的处理方式便是使用果酸、水杨酸、A酸类等产品帮助老废角质去除,改善肌肤出油状况。


 

丘疹 脓疱 发炎阶段

粉刺若是没有适当的清除,则有机会造成细菌增生、发炎,进而形成丘疹及脓疱。丘疹外观看来平坦突起,触摸起来硬硬的,里面不含液体;脓疱则是呈隆起状,内含混浊的胶液,周围可能伴随发炎、红肿现象,浅的脓疱在结痂愈合后,不易留疤痕,较深的脓疱则可能会形成溃疡,甚至留下凹洞或疤痕。



<解决方案>抑制痘菌扩散+抗发炎

如果痘痘因细菌增生而形成丘疹,甚至是红肿发炎的囊肿型、群聚型痘痘,则要尽量缩短其发炎时间并抑制痘痘生成媒介扩散。

专家表示,当痘痘进入发炎红肿的阶段,除了尽量避免挤压它,医生通常会开立抗生素制剂、口服A酸或是打消痘针处理,以缩短整个发炎期;有些皮肤状况较好的人,甚至会自己慢慢代谢掉,硬硬的囊肿会逐渐退散。



痘痘护理番外篇

<守则1>痘疤处理

脸上的丘疹及脓疱,处理不当极可能会留下疤痕。通常痘疤分为两种类型:一是色素沉淀的疤痕,时间一久就会慢慢代谢掉,平均3-6个月就会消失,也可以辅以美白产品或进行美白疗程,加速其淡化代谢。

另一种疤痕则是因发炎程度较为严重,或处理不当而产生的凹洞。颜嘉村表示,目前针对凹洞型的痘疤,主流方式是利用无伤口的飞梭雷射刺激肌肤底层胶原蛋白往上增长、填补凹洞,而传统的方式则是利用雷射磨皮。


 

<守则2>身体痘痘护理

闷热的夏天,不只脸上冒痘,前胸后背也比冬天更容易长满粉刺及痘痘。大体上来说,身体上痘痘与脸上痘痘的产生原因相同,只要做好基本的控油清洁及去角质,都能有效避免粉刺的产生。不过,如果身体上的痘痘一直没有改善,也有可能是因皮屑芽胞菌造成,这类型痘痘则必须靠抗霉菌药物治疗,倘若想从外观分辨,颜嘉村表示,皮屑芽胞菌引起的痘痘大小较为平均分布,而一般因素引起的痘痘则通常是粉刺、红肿型痘痘参杂其中。


 



<守则3>痘痘肌防晒

许多人都会担心搽防晒乳液会造成痘痘的增生与恶化?其实这是错误的观念。夏季的高温与紫外线,反而容易刺激痘痘,造成红肿与恶化,要避免痘痘变得更加严重,防晒步骤可是忽略不得的!目前市面上有许多专为痘痘肌肤设计的防晒产品,只要选择质地清爽或无致痘性成分,就可以大大降低引起痘痘的可能性。

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