25岁 提升你的抗老观念

  导读:25岁是皮肤生长的分水岭,总觉得皮肤没过去好了。女性到了这个年龄皮肤开始停止生长,逐渐走向老化。同样的毛孔粗大、缺水保湿美白淡斑问题,要改善似乎越来越难了。越来越多的人接受了“25岁开始抗衰老”的美容观念,你的观念正确了吗? 

  在25~30这个年龄段中,与标准值相比毛孔是粗大的;不仅皮肤表面能看到明显的色斑,基底层的色素沉淀也相当密集,美白切不可松懈……局部的表情纹较深,光泽度不佳,其它如毛孔、松弛度、光滑度、紧致度和透明度几个指标也需不同程度的改善。在25岁以后,所有这些问题的原因,已不再是单纯的水油失衡,而都与初期衰老有关了。  

 
   
      

皱纹
  
  人群:25-35岁
 
  症状:眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹。
 
  原因:主要是因为光老化、习惯性表情、肌肤缺水、工作压力、不规律的生活、睡眠不足,甚至是减肥导致皮下脂肪减少而引起的。光老化是皮肤产生假皱纹的一大主因,紫外线使皮肤缺水,形成小断裂,反映在脸上就是那一条一条细小的皱纹,这种因为干燥形成的皱纹,也被称为“干纹”,是近年来20岁左右的年轻人首要的肌肤问题。
 
  告诫:即便现在是假皱纹,时间一长,假亦成真啊!


  抚平方法

  1、积极喝水并使用深层保湿的护肤产品,使干纹渐渐消除。 

  2、在空调房内放一杯水,增加空气的湿度。 

  3、减少化妆的时间。 

  4、外出一定要注意防晒

  5、保持充足睡眠。最好每晚11点前上床睡觉,因为11点至凌晨2点是肌肤自我修复期,切实的休息能令肌肤尽快重拾好状态。

  6、千万不能过度减肥,使肌肤保持一定的脂肪含量。 


 
 

 

真皱纹
  
  人群:35岁开始,特别是45岁以后

 
  症状:额头纹、法令纹、鱼尾纹纷纷出现,随着肌肤变松弛,皱纹逐渐加深。 

  原因:皱纹是女人的“天敌”,但每个人都无法阻止岁月的流逝。大约从35岁开始,人的新陈代谢开始减慢,皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退,支撑起皮肤表面的内部纤维储备逐渐耗竭,造成皮肤内部向外的张力不断减少,局部区域开始沉陷,于是皱纹产生并日趋明显。特别是皮肤更薄、纤维储备更少的眼周区域,更容易有鱼尾纹、眼睑松弛等问题的出现。 

  告诫:真皱纹的产生是一个漫长的过程,一旦开始,肌肤老化便不可逆转,除非利用医学美容,否则真皱纹现象只能缓解或延迟它出现的时间,不能完全消除。 

 

   

  抚平方法
 
  1、使用专门抗皱护肤产品,为肌肤外层添加所需营养。 

  2、配合适当的按摩可以有效舒缓幼纹,增加肌肤细胞含氧量和水分,令肌肤恢复光泽,每周可以到美容院或自行按摩一次。 

  3、每天洗脸后,用冷毛巾敷面三至五分钟,可以帮助增加肌肤弹性,舒缓皱纹。 

  4、减少盐的摄入量,因为过多的盐分会使身体提早出现老化。 

  5、维生素A有助润滑肌肤,所以可以多吃维生素A含量丰富的食物,如:胡萝卜、动物肝脏等,也可以适量服用维生素A药丸。

   

25岁抗老方法:

  补水保湿:25岁女人对皮肤进行护理最重要的在于补水和保湿。因为皮肤一旦干燥,就很容易出现细纹。如果条件允许,保湿面膜最好是每天都做,干性肌肤的女性尤其要注意,可以补充橄榄油、木果油、琉璃苣油、荷荷芭油等植物脂质,防止水分流失,杜绝干纹的出现。选择含有氨基酸、乳酸、玻尿酸等天然水溶性物质的保湿剂,通过调节角质层中的水分含量,能解决油性肌肤和混合型肌肤外油内干的皮肤问题。

  收缩毛孔:25岁之后,你将越来越明显地在镜子看到自己额头、脸颊及鼻翼两侧的毛细孔,而毛孔的粗大正是肌肤弹性下降、皮肤老化的前奏。所以这个时候的收细毛孔至关重要,在使用收缩毛孔护肤品之前,一定要彻底清洁面部肌肤。按照个人肤质选择适合你的洁面产品。建议每周配合1-2次深层清洁或暗疮修护面膜。
 
  紧致肌肤:有人说女人在25岁以后就开始变老。勤用紧致换肤面膜或紧致精华,有效紧致松弛肌肤,缩小细纹,让皮肤看上去光滑,细致。



  小提示:

  1、紫外线,是肌龄维护的最大敌手,尤其是在强光照射的夏天,要特别注意肌肤的防晒保护,切勿暴晒肌肤。在出门前,要记得涂上防晒乳,带上太阳伞。

  2、每天保持开朗的心情,起床时给自己一个自信的笑容,那么你永远都是年轻漂亮的!

   

  毛孔清洁+控油+防衰

  年轻肌肤,因为青春期油脂分泌旺盛,因为不重视清洁,也会引起毛孔堵塞、黑头,把毛孔撑大。解决的办法就是做好温和而彻底的清洁,使用控油产品减少油脂分泌并疏通毛孔。

  防晒霜,却不卸妆;T区爱产油,也不控油;同时随着年龄增长,皮肤开始有些松弛,圆形的毛孔逐渐下坠成了椭圆形,看起来更加明显。所以除了加强清洁和控油以改善毛孔粗大外,同样得加入防衰的“料”。

  淡斑防晒+美白+防衰

  雀斑有什么办法淡化吗?--很难,基本无望。无望是否就无需再控制?不行,因为它会“蔓延”。

  在夏季,为人们往往忽略了补防晒,使得对紫外线的防护不够周密。而生有雀斑的皮肤“天生”更容易引起黑色素沉淀,所以最好备一支SPF30左右的专用防晒霜,一年四季、室内室外地天天防晒。

  因为皮肤对黑色素“本能地青睐”,加之25岁后皮肤的代谢能力下降,防御能力减弱,更容易引起黑色素沉淀,原有的斑也会时一步放大、加深,所以,美白精华也应不分季节天天用。选择的美白精华,还应该能同时强调抗氧化、中和自由基的;能延缓肌肤的衰老,才能更有力地控制色斑。

相关专题:抗衰老
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