告别痘痘重返雪白无瑕脸蛋

  导读:MM们都希望自已的脸雪白无瑕的,而痘痘脸,是无数女人的噩梦,虽然试过很多祛痘方法,换过无数化妆品,痘痘却依然层出不穷。怎么办?难道就这样任其肆虐?当然不行!让小编和你们一起战“痘”吧。
 

  战“痘”三项原则

  1、如果已经有了不少痘痘,一定要注意保持清洁,有的女性为了形象,喜欢拿粉底、遮瑕膏把它遮盖起来,这对恢复不利。

  2、对粉刺切勿挤压、按压或摩擦,否则易招致感染、化脓并可残留色素或凹陷性疤痕。

  3、有些美容院提供挑痘服务,但这只能限于黑头粉刺、粟丘疹一类,炎性粉刺则不宜,因为皮肤会因此出现破口,易使细菌乘虚而入。


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痘痘肌肤的终极攻略

  上午

  1.水性的脸部清洁用品

  2.化妆水(可依个人喜好决定使用与否)

  3.外用杀菌剂(只使用长在青春痘的部位)

  4.凝胶或溶液剂型的水杨酸产品

  5.保湿(只用在干燥的皮肤和眼睛周围)

  6.防晒(建议使用SPF15以上并有紫外线UVA保护功能的粉底)

 

    

晚上

  1.水性的脸部清洁用品

  2.化妆水(可依个人喜好决定使用与否)

  3.外用杀菌剂(只使用长在青春痘的部位,但使用维他命A酸时,Benoyl peroxide则不建议使用)

  4.维他命A酸

  5.保湿(只用在干燥的皮肤和眼睛周围)

  6.在皮肤油性的部位使用吸油面膜

 

 

  

日常生活战“痘”五项原则  

  1、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,不要患了痘痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗,针对个人情况对症下药。

  2、保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。切记不要挤痘痘,防止便秘。

  3、 在饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等),平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。

  4、在生活方面最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痘痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。

  5、在用药方面,不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,如果要用外用擦的药,当然还是剂型以洗剂、霜剂为妥,尽量不要使用软膏、糊膏类。

 

  

  预防青春痘应从洗脸开始,长“青春痘”的人在洗脸时注意三点。

  一、是选择硫磺香皂或去痘洗面奶

  二、是香皂或洗面奶一定在掌心打起泡沫后,再均匀抹在脸部;

  三、是一定要用烧开后自然凉下来的温水。

 

   

自已动手挤痘

    小痘痘不要挤,这似乎是很多人都知道的一个常识了,但真正小痘痘是不是都不能挤呢?当然不是,而是要科学地挤,这是较有效地去痘方法。现在告诉你挤痘不留痕的方法。

    首先就是工具啦!准备好柔软角质的化妆水、青春棒、拔粉刺面膜、夹眉毛小夹。不要以为会很复杂,现在工作开始:

    1、清洁。先清洗双手,再清洗脸部。清洗脸部最好用去角质面膜,让角质层变得柔软,痘痘更容易挤出。

    2、抹上柔软角质化妆水。

    3、用消毒过的青春棒挤,要记得挤粉刺是用洞较小的那头,看起来像铁线绕成一圈的形状,挤痘痘则用洞较大的那边,看起来较深,圆圆凸进去的样子,挤压时,只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压,或慢慢移动,直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来,可能行驶方向不同,可转个方向试试。

    4、不少人挤痘痘时,不能拔起所有的粉刺。其实,拔完粉刺后,你会发现许多粉刺没被子连根拔起,这时候只要你拿出夹眉的夹子,利用角角的地方,把跑出一小段的粉刺夹出来,那粉刺就真的会干干净净了。如果你发现,粉刺和痘痘都到了可挤的程度,还无法轻易地挤出来,建议你还是搽药吧!

    5、挤完痘痘,为了避免发炎,可以用生理盐水清洗伤口,或用消炎的化妆水及药膏敷在上面,这样不但可以减少发炎的情形,也能让挤完后的红肿消退一些。


  在夏日里摆脱痘痘的烦恼,排毒美肤的关键在于调理。下面为你量身定做了2款清毒祛痘餐,跟我一起做吧!

  清毒去痘洁面乳  

  1:蜂蜜和盐适量到入碗中搅拌,一定要顺时针搅拌。

  2:把脸打湿

  3:把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上

  4:轻轻按摩5分钟

  5:用清水洗掉

  这个自制洁面乳特别适合油性皮肤,干性皮肤敏感性皮肤慎用。

  清毒去痘汤  

  材料:绿豆(浸泡一夜后的绿豆) 莲藕粉 冬瓜 糖

  1:把冬瓜去皮, 把去的皮切好后放在盘子里

  2:往锅里倒入500毫升的水,把浸泡好的绿豆和冬瓜皮放入锅中,上火。

  开锅后换成小火煮。

  3:利用这个空息的时间调制莲藕粉。

  窍门:把藕粉放入碗中,加少许糖,先往碗里倒入少许凉水搅拌,在倒入煮沸的冬瓜汤倒入搅拌均匀。

  据说效果不错,大家可以试试。

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