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抗衰老十招 肌肤时钟停摆

 抗衰老十招 肌肤时钟停摆


  肌肤的衰老,给美丽带来很多的困扰:肌肤松弛、皱纹出现、肌肤敏感粗糙等等一系列的问题。而专业医师们则提出,衰老源自自由基,要防止衰老,就要在日常是保养中做好抵抗自由基的护肤工作。抗衰老十个招式,让你的肌肤时钟停摆。     

   

 抗衰老十招 肌肤时钟停摆



防晒防止光老化

  防晒这件事,除了本身有光敏感肤质的人一定要做外,怕皮肤老化快的普罗大众也是日常的基本功课,不能因季节改变就偷懒。郑仲钦医师表示造成皮肤老化跟紫外线中的A光(长波)有关,一般来说A光并不像短波的B光会造成晒伤,所以往往反而在不知不觉中会接受大量的暴露,是很容易忽视的。建议选择宽波段的防晒商品,现在的防晒商品绝大部分都是宽波段同时对抗AB光了,另一个要点则是系数不一定要擦很高,而要考虑自己皮肤的耐受程度,以不会不舒服为准,但一定要持续补擦。物理性防晒也要做,就算是冬天,出大太阳还是要遮阳。

  叮咛

  靠窗的人请注意,因为A光穿透力强,如果妳的位子靠窗,紫外线是可以穿透玻璃的,过度的暖暖冬阳还是会让妳变黑、老化。

相关专题: 抗衰老
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