抚平皱纹 让脸蛋光滑透亮

  导读:随着岁月的不停向前,岁月的车轮也在脸上留下了痕迹,形成一道道皱纹,让人看上去更显老态。我们无法抑止皱纹的到来,但我们可以延缓皱纹的到来时间,掌握抗老方法,抚平皱纹,让脸蛋光滑透亮。

引起皱纹的元凶

  1 衰老。女性25岁后就逐渐衰老。皮肤开始失去光泽,变得干燥起来,皮下脂肪也逐渐减少;30岁左右,鱼尾纹开始爬上眼角;40岁的时候,皱纹在额头上出现。

  2 紫外线。平时过分接触阳,光紫外线会伤到真皮层,令皮肤干燥形成小断裂,表现在外部则是细小的皱纹。

  3 体重波动。由于节食或不注意控制饮食而造成体重大起大落,会造成皮肤明显松弛,产生皱纹。

  4 动作。习惯的面部动作会促使皱纹的产生和加剧皱纹的显露。

  5 饮酒。饮酒过量会造成人体的内分泌紊乱,从而加速皮肤的衰老,出现皱纹。

  6 吸烟。吸烟会使皱纹增加。

  7 休息不够。睡眠姿势不正确或者熬夜,会直接反映在脸上,如果长期这样,衰老的痕迹便愈演愈烈,皱纹会布满额头和眼角。而现实生活中睡眠的不足,则更直接使女性产生皱纹。

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面部防皱7忌

  ⑴忌过多地用香皂洗脸。
  
  使皮脂腺分泌减少,皮肤干燥,缺少水分。

  ⑵忌营养不均衡。

  偏吃低脂肪的食和,降低了皮肤的保护性能。

  ⑶忌长期在紫外线照射风吹、寒冷或长期在有空调的室内工作、高温作业。

  ⑷忌护肤的方法、用品不当。

  有些化妆品含有损皮肤的化学成分,长期使用,不注意面部皮肤的护理和保健,会影响皮肤的正常呼吸,使皮肤粗糙和出现皱纹。

  ⑸忌过度疲劳、焦虑、喜努无常等。

  否则会引起内分泌功能紊乱,促使皱纹的产生。

  ⑹忌生活方式不当。

  如缺乏足够的睡眠,烟酒过多等。

  ⑺忌养成不良习惯。

  过度大笑,面部表情过于丰富,在言谈、阅读、看电视时,反复做怪相,会使印堂、眼、口等部位周围出现小皱纹。做面部按摩时,如程度和手法不对,过于频繁地直接刺激皮肤也会形成皱纹。又如长期由下往上抬眼看人,超出皮肤弹性负荷,久而久之会形成抬头纹。

  

肌肤抗衰老的三大密码

        1.全面抗击氧化
   
        抗氧化显然是近几年来美容界的热门字符。为什么需要抗氧化?因为紫外线在渗入皮肤后,会产生有害的自由基,这些自由基会破坏皮肤弹性纤维,刺激黑色素细胞增加分泌,从而导致皮肤干燥松弛,加速衰老。所以需要通过补充抗氧化物质来帮助减少自由基的产生,目前比较常见的抗氧化物质有维生素C、维生素E、胡萝卜素和茄红素等。 


   
    
        2.补充胶原蛋白
       
        “醣基化”现象是肌肤老化的关键,“醣基化”就是胶原蛋白的醣化。由于人的皮肤成分主要是胶原蛋白,胶原蛋白的结构和质量影响着皮肤的外观。当年龄增长,肌肤真皮层的胶原蛋白会和醣分子交联,原本结构紧密,色泽透白的胶原蛋白会在醣化后变形,颜色也会由原来的透白变得混浊。这种状况会使肌肤看上去变得松弛,暗沉,年轻的肌肤不见了。 


        
       

        3.学会缓解压力
   
        随着时间与生活压力的累积,肌肤会失去原有的明亮与弹性,肤色黯沉、无光,这些都是老化征兆即将出现的警讯,如果不尽快修复与改善肌肤问题,就准备失去青春吧!所以你需要经常泡泡热水澡,有效放松绷紧的肌肉与神经;晚餐多吃清淡食物;睡前将腿抬高,有效缓解因长期站立或坐姿所造成的血循环不良;尽量在晚间11时前上床入睡等,让肌肤获得充分的舒缓与放松,使肌肤由内而外散发迷人光彩。

   
防皱秘籍:

秘籍一:紧实+收敛

        洗脸后可以干净的冷水盆中加入迷迭香3d+熏衣草3d,将脸来回浸泡泼洗,可以疏通清洁毛孔,有抗菌及紧实皮肤的作用,又可预防出油及黑头粉刺喔!

秘籍二:摆脱暗陈蜡黄

        疲劳的皮肤难免显得偏黄暗陈,这时候:玫瑰、甜橙花、花梨木、茉莉都有活化肌肤,促进皮肤的血液循环让肌肤红润增加饱满的弹性!(可与熏衣草混和使用,加在任一合适的基底油或乳霜及芦荟凝胶中使用)

秘籍三:眼角细纹

        玫瑰晶露、洋甘菊晶露、矢车菊晶露,用化妆棉湿肤眼部及眼尾5分钟后,涂抹小黄瓜眼部凝胶。

 
秘籍四:日晒后的修复

        按摩后直接敷脸。芦荟敷面粉+洋甘菊敷面粉,对于日晒后的皮肤修复特别有效,可以缓解皮肤的红肿与晒伤,芦荟敷面粉有助于调理油性肌肤,有去油保湿,预防痘痘,及表皮的抗菌消炎做用,因含有天然的凝胶,对于松弛的肌肤有紧实的做用,并可缩小毛孔,兼具美白、保湿、平衡肌肤的PH质的功能。(皮肤容易发痒过敏者,可将芦荟敷面粉改成小黄瓜敷面粉)

秘籍五:高效护肤

        深海藻泥,提供皮肤高效的保湿与镇定,柔肤与排除暗陈效果最佳。(最适合在洗澡的时候敷,藉由洗澡的水蒸气加速海藻天然胶质与矿物质的吸收)。

  

        减少皱纹的几点建议:

        1.对于干性或中性肤质或长期处于空调空间的工作者或在天气转凉时节及前往较干冷的地区时,须特别加强滋润及保湿双重工作,以消除并减缓因缺乏滋润及水分而产生的干纹或细纹。

        2.使用微温的清水洗脸,洗后以毛巾轻轻按干即可。

        3.晚上10点至第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,防皱品中的营养成分会得到最好的吸收;饮食方面,多吃一些含胶原质多的食物,比如可食的肉皮类食品。

        4.在选择化妆品时:应选择一些深度补水并含胶原蛋白,加速皮肤的新陈代谢,促进细胞更新的功能性护肤产品。全年使用防晒霜,将能减少皱纹、黑斑、雀斑等老化现象。

        5.预防体内皱纹。维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用,可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。

        6.晚上12点钟以前睡觉,上床前和早晨起床后各服用5克自体荷尔蒙催生素,使细胞分裂充分,皮肤美增加,既可以消除紧张疲劳,又能减少脂肪,减轻体重。

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