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脸部按摩 不留皱纹痕迹

 皮肤如果代谢不顺畅,循环不好的话,肤色就会显得暗沉、缺乏通透感噩耗红润度。所以,在你忙着外出打球跑步的时候,也应该抽出时间来帮助脸部肌肤做运动。如同练习瑜伽可以帮助身体塑形,脸部的运动也可以帮助肌肤摆脱皱纹,拥有好气色。

 脸部按摩 不留皱纹痕迹

      


脸部也要做运动

 除了专门的脸部按摩霜,质地厚而润滑的面霜、晚霜用来配合脸部瑜伽运动也很好,既运动了脸部肌肉,又促进了营养成分被脸部皮肤吸收。另外,脸部瑜伽课最好在清洁了脸部、手部之后才进行,并且要先将乳霜、按摩霜在手上搓热。特别提醒留指甲的女性,最好将指甲修剪到适宜的长度,以免阻碍了脸部运动或刮伤皮肤。

 A:美颈:脖子后仰,嘟嘴做亲吻天花板状,重复15次.可减少颈纹、嘴角纹、消减双下巴.

 B:舒眼:眉毛上扬,瞪大眼睛5秒钟,慢慢还原,轻轻闭目,重复15次.可减少鱼尾纹.

相关专题: 按摩皱纹
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