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美容食品帮助你祛皱去皱

 美容食品帮助你祛皱去皱


    皱纹的产生有很多重原因和因素,不过,你或许并不知道,饮食不当就是其中一条。有一些食物吃了会加速皱纹的出现和蔓延,而有些食物烹饪的方法如果不正确会让皱纹越长越多。所以,要想让皱纹晚点出现,你应该注意你的饮食习惯。现在,就来一起看看哪些食物会让你的皱纹增多,哪些又会让皱纹减少呢?

   

 美容食品帮助你祛皱去皱

         

    选对食物 皱纹一扫光

    对付皱纹不是没有招数,除了改变不良的生活习惯,保持开朗的好心情、选择合适的 护理 产品外,合理的饮食 也能在抗皱大战中助你一臂之力。因此,为了留住青春,你一定要记住下面的食品名称:鸡皮、鱼类、鱼子酱、虾酱、牡蛎、动物肝脏、蘑菇、木耳、花粉等。它们都含有丰富的弹力纤维或者核酸,有助于皮肤保持光滑。

相关专题: 美容食品皱纹
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