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不同年龄的抗衰老重点

 不同年龄的抗衰老重点


  衰老来源于人体内,当人体的各项机能出现衰退迹象的时候,就会在外在显现出来。皱纹、松弛等这些都是内部衰老的外部特征。所以,想要保住年轻美貌,就要及时遏制内部衰老的趋势。而不同的年龄,身体特征有差别,所以抗衰老的重点也有所出入。

   

 不同年龄的抗衰老重点

   

抗老不同年龄有不同重点

  不同年龄层有不同的抗老重点,健康专家表示,十岁以下的儿童需注重营养补充、疫苗注射预防疾病,不宜服用过多垃圾食物以免发胖。十岁至二十岁的青少年正值急速生长期,内分泌生长激素增多,女性因为雌激素分泌、第二性征出现,此时需要补充蛋白质与营养成份高的食物,如果内分泌失调,有可能出现皮肤出油、长青春痘、肥胖,以及皮肤粗糙等状况。

相关专题: 抗衰老
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