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灭绝青春痘 从内部祛痘

  我们的脸上长了痘痘,这并不仅仅是由于护肤的错误导致的,有的时候,痘痘的出现是因为身体内部的影响而导致的。所以,想要去除这些痘痘,就要从身体内部的调养开始做。现在,就来分析一下长在不同部位的痘痘,都是因为什么身体原因引起的,并找到相关的解决方案吧!    

      

 灭绝青春痘 从内部祛痘

  1、痘痘位置:左颧骨

  找原因:

  天气炎热,心浮气躁,而又不善于表达,经常生闷气,或者过度劳累后受到某种精神刺激,都会导致情绪不畅,郁久化火,内分泌失调,左颧骨上的小红包便会出现。有时还会出现口苦咽干、面红目赤等状况。

  找出路:护肝靓心不松懈

  关键词:青色食品

  青色、酸味食品可以保护肝脏,所以青柚、猕猴桃、枇杷、青橘皮、苹果醋等美食是你的最佳选择,用餐前请深呼吸,全身放松,带有任何不良情绪用餐对肝脏都是伤害。

  关键词:释放自己

  不要万事都闷在心里,有些时候,发脾气对于你来说是良性的释放。而且,在情绪激动的时候,可以选择舒缓的音乐,让自己平复下来。经常保持平常心,可以护肝并祛痘

  关键词:黄金睡眠

  充分利用美容觉非常重要,不但护肤,而且对肝脏的正常排毒非常有好处,有助于避免内分泌紊乱。所以,请在晚上11点之前进入深度睡眠。

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