身体抗衰老的五大警报

    我们每天都会在镜子面前仔细的打量自己的皮肤,每一条小小的细纹的都会引起我们的高度注意,一旦发现有衰老的蛛丝马迹,立刻就找出精华面膜来给肌肤进餐,力图将他们扼杀在摇篮里。然而,在你苦心经营着面部肌肤保养的时候,你的身体肌肤却是在抗议哦,因为衰老正一步一步的逼近。所以,你的抗衰老功课,不可以只限于面部保养,也要让身体肌肤避开老化危机!

      

  

    5大进入抗老期的身体预警

    当身体的肌肤慢慢进入衰老期的时候,其实身体是会发出一些预警信号的,先看看自己是不是“身”有同感,再下手不晚。

    信号一 身体干皮面积变大了!

    原来只是小腿干,因为小腿的迎面骨是全身新陈代谢最不旺的地方,油分少很容易变干,但是现在慢慢变得大腿、臀、手臂都很干,以前夏天不涂身体乳绝对没问题,现在没戏了。

    信号二 臀线到底去哪了?

    原来臀是臀,腿是腿,即使不够浑圆挺翘,但至少轮廓分明,现在大腿和臀部就快连到一起了,臀线很不明晰,臀位也感觉有些外扩。

    信号三 胸并不是下垂,而是真的松了!

    女人胸口的皮肤好像是一个天然内衣,它的紧致度直接关系到胸部形状,因为疏于保养,那块皮肤变松了,自然导致胸跟着松垮下垂。


 

    信号四 “蝴蝶袖”找上门!

    别管大臂粗细,但至少饱满紧致,现在一抬胳膊总有块肉垂下来,这就是“蝴蝶袖”?

    信号五 手臂大腿颜色又暗又不均匀了!

    你可以留心注意一下,即使是没有被夏季太阳直射过,手臂和大腿的颜色看起来很不均匀,很暗沉,毫无光泽。这也是身体新陈代谢缓慢、色素沉淀在身体里的结果哦。


    5个最容易做到的身体抗老护理

    提高了身体抗老的意识,感觉还是无从入手,和面部一样用身体的抗老产品么?用在局部还是全身?每天都要护理一遍么?一连串问题扑面而来。其实,身体护理专家告诉我们,身体抗老护理是一个日积月累的功夫活儿,但以下这5方面却是我们最容易做到,也是让身体皮肤减缓衰老脚步的关键!

    不要胸下垂,护理面积要变大

    为什么胸会下垂,臀线会模糊,不仅仅是胸部或臀部本身变得松垮不紧致,而是牵引它们的那块皮肤松了,所以我们身体上是有几处这样的“牵引带”,比如胸前的皮肤、腰部皮肤。


    那些胸部或腿部的塑型产品的银子是花出去了,可身体护理专家却说:”大多数人涂抹的范围不够大!”她们只关照到了胸、臀、腿本身,其实牵引它们的那块皮肤是最需要得到额外呵护的。比如胸部产品是一定要涂到胸口和肩膀处的,而腿部产品是要连腰部都要照顾到,且用量要多出一倍,按摩时间要长出一倍才够力道!


    滋润够劲,精油要天天出力!

    紧致度下降,蝴蝶袖,大干皮,胶原蛋白缺失是罪魁祸首!要想解决这些问题,身体最基本的滋润就要做到透彻!身体专家说:“精油每天出来伺候都不为过!”它就好比身体的抗老疫苗,每天给肌肤注入能量的支持,身体肌肤就会有一定的免疫力,有利于皮肤自身机能的恢复。

    很多人都觉得精油用起来麻烦,其实只是没找到便捷的方式,护理专家说,洗完澡身体半干的时候就把精油调和在身体乳里涂,只多了一道工序,怎会麻烦?活动越频繁的地方越要多关照一些,比如关节处。玫瑰的加强保湿,迷迭香增强皮肤的紧致度和弹力,薰衣草的有助于皮肤放松,专家说可以同时准备几款轮番用,保证功效全面的同时肌肤也有新鲜感。


    按摩不逆着来可不管用!

    身体抗老除了使用相应的产品外,按摩手法也是相当讲究的。身体护理专家说不管是涂抹任何产品,保湿也好紧致也好,都要逆着地心引力的方向涂。

    比如从手腕到腋窝,从脚踝到大腿根部,而且腋下、耳后、腹沟这些地方都是淋巴集中的地方,按摩到这里结束还有排毒的功效。


 

    一周2次去角质,帮皮肤运动

    别躲!就是在说你!太多人忽略身体的去角质工作,觉得藏在衣服下面的皮肤没那么多必要。其实大错特错,身体的去角质工作不仅仅是单纯的深层清洁,去除老废皮脂,加速后续保养品的吸收,当磨砂颗粒在身体皮肤表层来回揉搓时,其实是很好的促进新陈代谢,帮助皮肤做运动的手法。

    每周2次的磨砂工作是最perfect的频率,多了皮肤容易变薄,少了容易角质堆积,最好选用温和一些的磨砂产品,比如燕麦、蜂蜜、黄糖,本身就是很好的磨砂颗粒。


 

    只要给四肢用精华就OK了!

    手臂、大腿似乎特别容易出现衰老迹象,如果想缓解,保养肯定得加码!就好像每天面部要用精华一样,给四肢也配瓶精华,精华的分子会比身体乳小很多,身体吸收起来会更容易,也更容易到达肌肤深层。

    身体专家建议用精华一定要辅助按摩效果才会好,尤其是温热按摩。利用外界的温度促进精华的吸收,每次按摩前先搓热手掌心,从下到上打圈式按摩上来,来回3遍,精华的用量没有特别规定,只要是身体能吸收充分的量就好。

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