只要紧肤 永别橘皮纹

              

        当你想拥有紧致肌肤的时候,腿上、臀部上的橘皮纹肯定让你十分困扰。橘皮纹让你不敢再穿性感辣裤,不愿再露出过去引以为荣的美腿,它让你信心指数大跌。下面小编教你几招,让你去除橘皮纹。

何为橘皮纹?

        所谓橘皮组织指海绵组织,也就是脂肪细包周围多余的水份与老化废物代谢不良的结果,而产生表皮出现凹凸不平的波纹。
   
        快速减肥、角质叠加、局部水肿、怀孕妊娠,这些都是引起橘皮纹的成因。


 

怎样判断是否具有橘皮纹?

第一、站直后,用拇指和食指轻轻夹捏大腿内侧或外侧,如果看见表皮肌肤出现凹凸不平的情况,那你要注意了,这是橘皮脂肪的初期现象。

第二、站立着,将身体微微转动,如果看见大腿、臀部的肌肤表面出现膨松状,表示你已经有橘皮组织了。

第三、如果不需要转身或夹捏,就可以明显看见大腿肌肤表面凹凸状,则表示橘皮组织已跟随你很久了。


教你几个去除橘皮纹的方法:

方法一:按摩推除橘皮纹

        沐浴之后,花上5-10分钟左右的时间,以局部打圈圈的方式,按摩腹部、腿部、臀部等容易产生橘皮组织的部位,再用手心由下而上来回拍打。所选用的按摩膏可以是各种紧肤或燃脂类的乳霜、乳液,或是精油,而有节奏的按摩和拍打动作有助于让肌肤更加充分地吸收按摩膏,加速脂肪分解,使脂肪细胞的体积缩小,从而消除橘皮纹。

        边看电视、边按摩。很多人喜欢边看电视边吃零食,那是一种危险的“脂肪速成法”。如果能在看电视的同时,涂上些去除橘皮组织的产品,并加上轻轻的按摩动作,在看电视的一两个小时中,通过按摩帮助产品慢慢吸收,对消除橘皮组织很有效。


 

方法二:沐浴去角质

  准备好一汤匙的浴盐,将其倒入适量的沐浴乳液中,加以搅拌,然后均匀涂抹全身的皮肤,反复按摩擦洗,最后用温水冲干净。这种具有去角质功效的沐浴方法不仅能够淡化已有的橘皮纹,而且可以预防橘皮组织的产生,刺激全身淋巴系统的正常运作。


方法三:去除橘皮纹的利器

雅诗兰黛纤盈动感紧致精华露

产品说明:

        独有的Thermogenic Complex热能塑身复合物,配合亚洲地带高效草本植物精华,能全面化解橘皮脂肪,收紧全身肌肤,再现纤盈动感的柔滑曲线。据试验表明,83%的使用者在实验期间发现橙皮组织有效减少。


碧欧泉BIOTHERM可可紧肤凝胶

产品说明:

        促进脂肪消耗、减少现有脂肪,同时阻碍糖份的积累,预防新的脂肪囤积的形成,防止反弹。滋养皮肤、增强皮肤弹性、改善肤色与皮肤质感,质地清新、舒适、易吸收;同时散发淡淡橙香,令涂抹过程充满愉悦感。


去除橘皮纹,平时需要注意以下几点:

第一、健康的饮食结构是谢绝橘皮纹的首要条件。

        挑选食物时应遵循“低脂低盐高纤”的原则,尽量少吃动物类脂肪以及高热量的甜点。

        体内盐分一旦增加,身体就要将盐分的浓度调整到一定状态,这就需要大量的水分,这又导致了水分的积存,脂肪中过多的水分如果无法快速排出体外,也有可能慢慢堆积而形成橘皮组织。
   
        纤维质食物不易在体内形成脂肪。应多吃些芝麻、萝卜叶、竹笋、菇类、毛豆、地瓜、猕猴桃等食物,充分摄取植物纤维素。另外,海藻类和蔬果纤维还有提高分解脂肪酸的功能。


第二、当体内血液循环不太顺畅时,脂肪很容易囤积在运动量较为匮乏的区域。因此经常洗浴以及局部的按摩相当重要,可以促进血液和水分的新陈代谢,有效防止橘皮纹的形成和扩展。

第三、不少人以为只有体型丰满的女性才会有橘皮组织,其实不然。橘皮纹的产生实际上与三大因素息息相关,一是脂肪囤积过剩;二是局部水肿;三是肌肤组织纤维硬化。其中任何一个因素都有可能导致橘皮纹的出现。


第四、一旦出现橘皮组织,大可不必太紧张,因为它并不属于发炎症状,只是荷尔蒙失调而引发的自然现象。

第五、目前市面上专门有售针对消除橘皮纹的纤体霜,它们可以通过作用于脂肪组织、纤维组织、淋巴循环系统和肌肤表面,各个击破橘皮纹的成因,既能塑身,更可以美肤。

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