秋冬手部护理宠爱美手教程

  秋冬的干燥季节,让原本就有些粗糙的手部肌肤变得更加的粗糙,所以,我们在秋冬护肤的课题中,必须加上手部护理这一条,而且要列为重要课题之中。今天,我们的任务就是学习如何宠爱你的双手,让双手美丽水润。

      

护手课题:宠爱美手进阶班

在大多数的时间里,我们的手都处在空调房里,干燥的空气夺走了手部本来就很少的油脂和水分。而电脑的键盘则成了美手的另一杀手,手部肌肤中的营养成分日益透支,倒刺一点一点生了出来,手上的皮肤也渐渐粗糙起来。

去角质是当务之急

老久的角质沉积在手上,不仅会影响新生角质的生长,更会破坏肌肤保湿和吸收水分的功效。含有乙醇酸和水杨酸成分的去角质产品可以帮助角质轻松地脱离肌肤,从而帮肌肤的肤色恢复均匀,但要注意的是,在去角质后的每一天晚上,保湿的手霜可以帮助肌肤补充水分。

投资一支优质手霜

一个良好的护手产品可以保留肌肤60%以上的水分,从而让肌肤保持细致。如一些常见的成分如甘油、硅胶油、植物油、脂肪酸类、凡士林等油脂类,为皮肤提供一层保护膜,避免水分快速挥发。较好的护手油脂成分会比较容易渗透至皮肤角质层,不至于产生过分油腻感。



随时可进行的手指运动

坚持手部运动,才能保持双手灵活协调而又充满弹性。看电视或是双手休息的时候经常做做手指操和手部按摩。比如假装弹钢琴,让手指一屈一张反复活动,或是攥拳、再伸开、再攥拳,反复。这样做,既让手部的关节变得灵活,又使手形看上去很美。

双手的防晒白皙护理

阳光中的UVA射线会造成色斑沉淀,因此不妨在选择手霜时注意它的防晒系数,SPF15的手霜会比较恰当。如果发现手部的肌肤出现肤色不匀的现象,也可以请具有美白功效的晚霜来帮忙,它们不仅可以起到调匀肤色的作用,更会让肤色更自然白皙。



让双手年轻5岁的手部按摩

Step1:以拇指、食指按压另一只手的手指(手掌向上),从指尖按压到指根,由指跟经过手掌到指腕,换手重复做,帮助双手血液循环畅通,为涂抹护手霜做好准备;

Step2:涂抹手霜后,一手手掌向上,另一手握住,以拇指用力按图示虚线从食指经掌心绕圈由无名指出,推拿按摩;

Step3:一手手背向上,螺旋式按摩每个手指,以使手指关节皱褶更加细腻平滑,降低肤色暗沉度。



食物让指甲美丽如贝

身体一旦缺钙或是缺铜,指甲立刻会失去光泽、脆弱、容易折断。像奶类、豆类制品、海产品和绿色蔬果含有丰富的钙,而动物肝脏、贝类、坚果类、豆制品和深色的蔬果则含有丰富的铜,充足摄取可令指甲如贝壳般充满健康光泽。

手膜护理急救干燥手

明天恰好有一个重要的场合,今晚,不妨给自己做个手膜。晚上睡觉前,帮双手涂抹一层护手霜或加热的橄榄油后,用保鲜膜包好双手,再使用热毛巾包裹一层,持续热敷5分钟,再将毛巾及保鲜膜卸下,最后轻轻按摩双手并将护手霜擦匀即可。或者在双手擦上护手霜,戴着棉质手套上床睡觉,都会让你得到意想不到的好效果。



特别提示:不可不知的美手秘诀

* 冬季到来,新陈代谢缓慢,皮肤油脂分泌较少,保温能力下降,洗手后在湿润时涂上护手霜,为了防止凛冽寒风对双手的侵袭,外出时要注意戴上手套,保护双手。

* 用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,可以起到很好的修复功效。

* 持续戴一段时间具有密集修护功能的手套,软化手指周围的死皮。

* 含有凡士林成分的润泽霜,可以在手指周围形成一层温和的保护膜,促进受损肌肤的愈合。



帮你一一搞定:

  皮肤极度干燥的OL手

  长时间在空调房间中工作,手部不停地敲击键盘,双手既疲劳又干燥。

    专家分析:手部肌肤比脸部肌肤脆弱4倍,皮下脂肪原本就少,干燥的空气很容易让双手干燥、失去弹性、产生皱纹

    解决方案:

    * 抽屉里常备润手霜。每次洗手后及时涂上,可补充水分及养分。特别是干燥的指甲边缘一定要顾及到。

    * 工作的闲暇时,不妨做做手部按摩。利用休息的时间来回揉搓、按摩双手,增加血液循环,不仅对手部肌肤有利,还能缓解冬日里手部冰凉的症状。

    * 每周一次手部SPA护理。在手背均匀地涂一层去角质霜,去除老化角质。然后涂上手膜,或者将化妆棉浸透滋润精华素均匀地敷在手背上,戴上塑料手套或者裹上保鲜膜后,再用热毛巾包好,15分钟后除掉冲洗干净,再涂上护手霜。



肤色暗沉的户外手

    经常在户外活动、工作,忘记给手部也涂点防晒产品,双手粗糙变黑,指甲旁有倒刺。

    专家分析:因保养不周及风吹日晒等原因,造成手部皮肤黑色素沉积。

    解决方案:

    * 去除倒刺的方法。每天洗脸或沐浴时,用温水将双手浸泡10至15分钟后,用热毛巾轻轻擦干,涂上死皮软化乳后,再使用专用的手部去死皮工具将指甲周围的倒刺去除,让指甲小皮重新生长。然后使用乳霜来涂擦指甲周围,减少裂开脱皮的情况。 

    * 像脸部防晒一样,出门前也要为手部做好防晒工作。具有美白效果的护手霜是你的首选。另外,橄榄油+蜂蜜+柠檬水+面粉,将这四种材料调匀后涂在双手上,15-20分钟后洗去,有很好的滋润美白效果。



粗糙无光泽的主妇手

    每天打扫房间、清洗餐具,即使每次洗手后都涂护手霜,双手还是迅速地变老了。
p;  专家分析:清洁剂是令手部肌肤变得粗糙的最大元凶,特别是生活在现代大都市里的女性,每天都在接触着大量的化学清洁剂,无法避免它所带来的伤害。

    解决方案:

    * 选定几副专用的手套。在提过重东西或搬运粗糙物品时,须戴上厚实耐磨的劳动手套;接触刺激性液体,如洗洁精、洗衣粉、液之类时,须戴橡胶手套。

    * 家务护手两不误。每次在做家务前,将营养护手霜或蜂蜜在双手上涂上厚厚的一层,带上专用塑胶或橡胶手套,充分利用时间为双手做隔离空气的保养。

    * 做家务之后,用柠檬水或食醋泡手。这样可以平衡残留在肌肤表面的清洁剂等碱性物质,然后再抹上护手霜,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。


 

推荐:

    1.曼秀雷敦水分护手霜 15元

    2. 佰草集手部修护水晶膜 100元

    3. 欧珀莱护手霜 45元

    4. 兰蔻金纯再颜护手霜 580元

    5.佰草集手部去角质按摩膏 60元 
 
    6.NIVEA妮维雅护手凝露 12元

    7. H2O+水芝澳润手护甲霜 190元

    8. 理肤泉倍润修护手霜 88元

    9.DHC纯榄护手霜 90元

    10. VICHY滋润护手霜 88元

    11. 曼秀雷敦美白护手霜 18元

    12. 3S玉手滋润手膜 38元

    13. 碧欧泉活泉嫩手霜 200元



选护手霜也有讲究

    如果手背肌肤有紧绷感及少许细纹,宜选用一些性质较温和,含甘油、矿物质的护手霜;如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况,则属敏感干性肌肤,宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的护手霜。

简单的手指操

    进行手部按摩能促进血液循环,加速养分运送到手部,并能有效柔嫩手部肌肤。按摩时,最好先涂上按摩膏或橄榄油,具体方法如下:

    STEP1 右手拇指和食指抓住左手手指两旁,轻轻从指根拉至指尖,每根手指各做二至三次;

    STEP2 用右手拇指肚按在左手手指的第二关节上画圈或按摩,每根手指各做两次,左右手交替按摩

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