男士祛痘法简单十一招


        男士祛痘和女士祛痘是不同的,因为荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一,男性荷尔蒙会使脸上油脂增多,所以男性得皮肤最明显的特征就是出油量较多,尤以15-25岁的男士最受困扰,因此男士祛痘应该以控油为主。


     男士成年之后青春痘的原因主要来自于情绪压抑、生活不规律、如睡眠不足,饮食不周等导致体内血热郁积,日久血毒不清,而致表面皮肤代谢活力下降,从而容易引发青春痘,也容易引起毛孔扩大。

     所以男士祛痘要有针对性:对于年轻的男孩,建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品,将肌肤调理到水油平衡的良好状态,摆脱油光现象。而对于成年男士,应该多注意饮食和培养良好的生活习惯入手,再辅以适当的护肤品即可。

      

 

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)

2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。


 



3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。


 



5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
 
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。




7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。


 



9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 



 
11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮

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